自制鲜榨果汁食谱,清爽健壮的夏日饮品
自制鲜榨果汁不仅味道美好,而且富含维生素,对身体非常有益。你有没有想过,自己在家也能轻松制作出各种美味的果汁呢?今天,我就来分享一些简单易行的自制鲜榨果汁食谱,让你在炎炎夏日畅饮健壮美味!
一、清新提神的黄瓜猕猴桃果汁
想要一杯清新又健壮的果汁吗?试试这个黄瓜猕猴桃果汁吧!这个食谱简单又好喝,尤其适合炎热的夏天。
材料准备:
– 黄瓜200克
– 猕猴桃50克
– 凉开水200毫升
– 两汤匙蜂蜜
制作步骤:
1. 先把黄瓜洗净,去皮并切成小块。
2. 猕猴桃去皮后也切成块。
3. 将黄瓜和猕猴桃放入榨汁机中,加入凉开水,开始搅拌。
4. 倒出果汁,最终加入蜂蜜搅拌均匀即可。
这样一杯果汁,不仅能解渴,还能帮助你清爽一整天!
二、酸甜可口的葡萄柠檬汁
葡萄柠檬汁的酸甜口感简直让人欲罢不能,行为也相当简单哦!
材料准备:
– 葡萄150克
– 1个柠檬
– 适量蜂蜜
制作步骤:
1. 先把葡萄洗净。
2. 柠檬切成四份,记得去掉种子。
3. 将葡萄和柠檬放入榨汁机,榨出果汁。
4. 倒入杯中,加入适量蜂蜜后搅拌均匀,味道更佳。
赶紧试试这个配方,酸酸甜甜的味道会让你心情大好!
三、浓郁香滑的芒果椰汁
谁能抵挡得住芒果的魅力呢?这一杯芒果椰汁,不仅好喝,还有满满的热带风情。
材料准备:
– 1个芒果
– 1个椰子
– 1根香蕉
– 半勺蜂蜜
– 150克牛奶
制作步骤:
1. 先把芒果和香蕉切块,椰子取出椰奶。
2. 将芒果、香蕉和牛奶放入榨汁机,搅拌成汁。
3. 最终加入椰奶和蜂蜜,再次搅拌均匀。
喝上一口,你会感受到热带的炎热与清凉,完全是夏日的最佳选择!
四、丰富多彩的西瓜樱桃汁
西瓜和樱桃的结合,鲜嫩X,夏季必备饮品。
材料准备:
– 1个西瓜
– 20个樱桃
– 1勺糖(可选)
制作步骤:
1. 将西瓜去皮,切成小块,樱桃去核。
2. 把西瓜和樱桃放入榨汁机,再加入适量的水。
3. 启动榨汁机,一分钟后,你就能得到一杯清凉的果汁。
4. 根据口味添加适量的糖,拌匀后即可享用。
这样简单的步骤,轻松就能喝到健壮美味的果汁,何乐而不为呢?
拓展资料
自制鲜榨果汁的技巧简单而有趣,完全能够丰富你的饮食。你可以根据季节和口味,尝试不同的组合,发掘更多的美味。让你的夏天充满新鲜的果汁,快动手试试这些自制鲜榨果汁食谱吧!你最喜欢的果汁是哪一款呢?