网友提问：
太极拳练到最高水平有多厉害？
优质回答：
《黄帝内经》上古天真篇记载的上古有真人者，提挈天地，把握阴阴，呼X气，独立守神，肌肉*若一，故能寿*敝天地，无有终时，此其道生。
*肌肉可理解为筋骨。
*寿可理解
为人体核心。
这段话可以看作是太极拳练到最高水平的表现。
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练到最高水平那该是不可思议的厉害！比如“打人如墙上挂画”的功夫，可惜现在见不到了，只在前辈讲述的故事中听到。
太极拳奇人石明先生的弟子复述的，人物我记不清了，故事是八国联军侵华的时候，洋毛子在大街上横行，仗着自己身材高大，到处找人挑衅，最后听说一个练太极的老师傅功夫了得，找到人一定要比试比试，百般欺辱，咄咄相逼，老师傅X得没处退，无奈出手，就在大街上，所有人都没看清发生了什么事情，就见那洋毛子飞到街对面的一扇窗户上四仰八叉的瘫坐着，张大嘴巴，呆若木鸡，半天才回过神来，身上并无半点伤，这时候那老师傅早不见了。
太极拳是拳中之王。作为后起之秀，太极拳几乎吸取了几千年中华武术各家所长，内外兼修，独树一帜。现在为什么看不到那样的功夫了呢？原因是多方面的。一则，现在不像以前，已经不需要靠功夫行走江湖X押送了，也没有了看家护院的X这样的职业，功夫就没有了市场需求；二则，正是因为这样的历史原因，现在大多练太极拳只是为了健康，谈不上功夫；再则，现在有些老前辈在传承着太极功夫，但无奈，我们现代年轻人的身心基础太差，很难找到传承人，大多数人学练太极拳的时候，都只能降低标准，练练拳架。都知道，太极十年不出门，可现在的真实情况是，十年都入不了门。十之X，走路都没学会就开始跑，连桩都没站对，基本身法，基本步法，基本劲法，基本心法，全都没有严格到位，拳架就已经学了一大堆。正所谓：差之毫厘，谬以千里！如何得到拳之最高境界哦！
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我是某高校的武术教师，以前曾学过太极拳，一度也曾痴迷过，现在搏击是我的专项，我的学生里面也有练太极拳，甚至高水平太极拳运动员。下面我来谈谈对太极拳的认识。
中国武术分为诸多流派，而太极拳就是其中的一种。有人认为练会太极拳就能实战，其实这是错误的认识，套路的学习只是完成了武术学习的初级阶段，太极拳里讲：由着熟而渐悟懂劲。如要掌握搏击技能在学完拳术套路之后，还需要师父的拆招喂招，并经历千百次锤炼，才能形成。
而现在的太极拳习练，已经割裂了最初太极拳的含义。重套路练习，一个套路练一辈子，或者一辈子只教太极拳套路，而太极拳里其他内容（如功法、推手、散手等）从不练习。有人把太极推手当成太极拳实战技术，这种认识也是不恰当的，太极推手是比较接近实战的训练方法或手段。犹如篮球训练里面的二打三，或者三打二的战术训练，但这永远也代替不了真正的实战。所以现在的太极拳除了整天纠缠于架子，偶尔也会练练推手，但能与当今的搏击运动相抗衡吗？显然是不可能的。
现在练太极拳的，或许动作练的很优美，但如要论实战能力，跟徒弟学生推推手，讲讲招法内涵还行，如要上专业擂台比武较技差的那就不是一星半点了。
真的不希望太极拳就此沦为养生功法，回归到武的含义上吧，需要的是解放思想，与时俱进。
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太极拳练到最高水平有多厉害？你不懂才这么问的。太极拳越练越不厉害，越是不厉害功夫，越高。你可别以为，是说笑话，这是实话。你一拳打到木头上和打到水中是否不一样？如果打上去象打到空气中那样又是什么感觉？太极拳习练者由木头变成水，再变成空气，是不是越来越不厉害了？
你打不上人，人能打上你，这叫拳打人不知。你打不上人，人家也不打你是让你（化打是合一的，能化就能打）。但太极拳就是太极拳，玩的就是这么个玩法，与擂台赛不是一个项目，要不三丰祖师能说＂祥推用意终X，益寿延年不老春＂吗？
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太极拳练到最好水平就是坐着轮椅打拳，因为他们的膝盖已经废了，半月板已经磨穿了，一个小个子人和一个高个子人打架，小个子打输了这是自然，高个子人却要半蹲着打无论输赢他这是违背自然，世界万物都有他的尺寸和体积，顺其自然是养生违背自然是自毁身体，200斤的体重X个大肚子非让他半蹲着去养生，我不知道他那两条X能不练坏了才怪呢！
