一直咳嗽怎么办(这2个适合调理久咳不愈!)

据一名知名医生博主称,美国流感已有超过5万人丧命!被称为中国“神药”的止咳糖浆竟被美国人疯抢,据说价格一下子飙升了7倍!在这流感爆发的时刻,感冒、咳嗽老不好肯定是件糟心事。总是咳嗽自己心里也犯嘀咕。

这位针灸医生推荐了两个适合调理久咳不愈的穴位,可谓是肥肠实际了。大家一起来学学吧!

1.孔最

属手太阴肺经。手太阴之郄穴。主要治疗咳嗽、气喘、咯血、咽喉疼痛、肘臂痛。此穴位上分布有前臂外侧皮神经,桡神经浅支和头静脉,桡动、静脉。按摩孔最穴最好的方法是弹拨穴位,可以有效缓解久咳的症状。

弹拨法:就是用拇指X穴位到一定的深度,待出现酸麻胀痛的感受时像在弹拨琴弦一样的往返拨动穴位,从而产生X。

位置:在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。

2.X

都说咳嗽是呼吸道受到X的一种反射性活动。在中医来讲,痰就是引起源源不断的咳嗽的祸根。所以,想要治愈久咳,首先要清痰化痰。

X是化痰的要穴,属于足阳明胃经。位置在X前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指。化痰湿、祛痰的效果很好。主治咳嗽痰多、气喘、下肢浮肿等。

X法:X穴用手指轻轻向下X,直到感觉有酸麻、胀痛的感觉即可。

流感一来,很多人都很担心自己会患上,一咳嗽,一感冒就特别害怕。患上流感会有哪些常见的表现呢?

流感的发病具有明显的季节性,表现以全身症状为主,包括头痛、发热、全身X无力、疼痛、肌肉痛、腹胀、食欲不振等等。有的人会出现呕吐、泄泻等症状。而呼吸道症状轻重不一,包括打喷嚏、鼻塞、流涕。如果没有并发症,患者多在1周内自然痊愈。

全世界几乎每年都会有流感的大流行,人们对流感病毒的易感程度与本身的年龄、性别等无关,主要与本人的免疫功能有关。以下几类人X相对而言更容易患上流感:

1.幼儿及老人

小孩儿和老人的免疫能力差,一般6~59月龄婴幼儿以及年龄大于60岁的老人易感。

2.患有免疫抑制疾病的患者

患有免疫抑制疾病如慢性呼吸道病、心血管病、肾病、肝病、血液病、代谢性等疾病或免疫功能低下的人更易患病。

3.其他

生活不能自理者和因神经系统疾患等自主排痰困难,有上呼吸道分泌物等误吸风险者,还有18岁以下青少年长期接受阿司匹林治疗者都易感流感。

流感的传播主要是借助空气进行传播的,患者在咳嗽,打喷嚏,甚至大声说话时,会将病毒扩散到周围的空气中,形成细小的飞沫传播。另外,也可通过污染的茶具、食具、毛巾等日常用品间接传播,患者接触过的物体表面会附着病毒,人们接触这些物体表面后,再用手触摸鼻子、眼睛、口唇也会造成感染。

所以,想要预防流感,外出一定要带上口罩。平时不要接触别人用过的东西,在外保持干净,要勤洗手、勤开窗。