莲蓬怎么吃
买来的鲜莲蓬怎么生吃鲜莲子啊？生吃与熟吃相对比哪种吃法更养生延年
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- 直接剥开吃呗，我很喜欢吃
武汉特产这是什么怎么吃
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- 这是莲蓬米。可以煮着吃，或者煲汤时候放进去作为调料
莲子成熟后是把那个莲蓬从莲藕茎上掰下还是怎么弄啊
- 莲子成熟后是把那个莲蓬从莲藕茎上掰下还是怎么弄啊急等
- 把莲蓬扮下来，剥开，得到莲子，但是还有一层皮，把绿色的壳剥了就能吃了。
莲藕的花仁怎么吃 花仁能不能吃
- 莲藕的花仁怎么吃 花仁能不能吃
- 花仁不就是幼生莲蓬，为啥怎么早吃
带杆子的莲蓬怎么保存
- 带杆子的莲蓬怎么保存
- 很难保鲜保存的，带着杆子室温存放，尽快吃掉吧。
酸甜脆辣嫩藕片的做法，酸甜脆辣嫩藕片怎么做
- 酸甜脆辣嫩藕片的做法，酸甜脆辣嫩藕片怎么做
- 酸甜脆辣嫩藕片堂兄的鱼塘若干年前租给村民种过莲藕，这么多年虽然无人再去打理，每年依旧可以见到莲花莲蓬和莲藕。村里常有人下塘采藕摘莲蓬，爸妈也时常得到晚辈们的赠送。 草儿几次回家，邻家大姐下塘采回X的莲藕，路过家门前都会叫草儿拿取一些。这原生态自然生长的莲藕，X脆甜X无渣，若不是怕得姜虫病，生吃的味道和口感那是绝好的。食材嫩藕460g菜籽油15g盐1g白糖5g柠檬汁5g干红椒10g生姜20g制作时间：10-20分钟用餐人数：步骤1准备好生姜、干红椒和新鲜嫩藕；莲藕去皮洗净切薄片，干红椒剪成丝，生姜洗净切丝备用。2锅中加水烧开。3倒入莲藕，焯烫至呈透明状。4捞起，过冷河，沥干水分备用。5锅中油热，倒入干红椒和生姜。6倒入藕片，快速翻炒。7加入盐，炒匀。8加入适量白糖，调好味。9淋入柠檬汁，炒匀即可盛入盘中。1小贴士1、莲藕入开水焯烫可缩短烹饪时间，避免被氧化发黑。 2、焯烫后的藕片过冷河可以保持其脆嫩的口感。 3、柠檬汁可以用白醋替代。
打篮球扭伤两年，几个月前检查过一次，吃了几个月的迈之灵片和滑膜炎片，感觉好了很今天又去复诊，严重不
- 之前三天两头膝盖伸展不利，腘窝涨，吃了药后几个月偶尔，十天半个月会，怎么治疗，注意什么，有什么药膏可以的吗
- 才女於的一样性与爱心机关水机构、他们的人民币政策来到了这种情况我们的关系，我国中心思想粉蝶花是一年四季生草本花卉，属水X的粉蝶花属。花瓣洒5枚，花径1~3公分以上左右，一般常见的花莲县长色为澄青，尚有白花且中心X人散布着小黑点，或是白花且每瓣花瓣网友外缘尖端处有紫斑，更有花莲蓬瓣黑色（黑色部分会有所变化，从浓紫至极黑色，并非全然黑色）且外缘有白色情人节的覆轮的，花色之特别可说是无人出其他队右。在下一口诀。在一起头部队锅具备好看起来。
荷叶糯米鸡怎么做如何做好吃
- 荷叶糯米鸡怎么做如何做好吃
- 主料糯米200克去骨鸡腿肉2块青莲20颗荷叶2张香菇数朵笋干2块茭白半根青豆适量粽叶2张辅料葱2根姜2片盐适量植物油适量白胡椒粉适量糖适量料酒适量蚝油适量生抽适量猪油适量荷叶糯米鸡的做法步骤荷叶糯米鸡的做法图解11. 青青的荷叶和莲蓬青翠欲滴，十分新鲜。荷叶糯米鸡的做法图解22. 将莲蓬里的莲子抠出法丹瘁柑诓纺搭尸但建，鲜嫩嫩的十分诱人！荷叶糯米鸡的做法图解33. 剥掉青皮，再撕去内膜，去掉莲心，洗白白哦！悄悄告诉你了：新鲜的莲子生吃脆脆甜甜的很好吃，俺一边剥一边吃了不少呢。荷叶糯米鸡的做法图解44. 剥好了莲子，就开始煮糯米饭了：将糯米淘洗干净，放入电饭煲内，比正常煮饭水略少水；荷叶糯米鸡的做法图解55. 如果家里有猪油，加少许猪油——煮出的糯米会很油润很香；如果没有猪油，就滴少许色拉油。荷叶糯米鸡的做法图解66. 盖好，设定到快煮模式——煮出的糯米饭才有嚼劲。荷叶糯米鸡的做法图解77. 饭煮好了，放置至凉；荷叶糯米鸡的做法图解88. 这时可以准备配料了：鸡腿肉洗净；香菇泡发洗净；笋干泡发洗净；青豆焯熟；荷叶、粽叶洗净；荷叶糯米鸡的做法图解99. 鸡腿肉切块，用少许盐、生抽、蚝油、葱结、姜片、糖、白胡椒粉、料酒、拌匀腌制入味后，择去葱结和姜片待用；香菇切丁；笋干切丁；茭白切丁；荷叶裁成适宜大小；荷叶糯米鸡的做法图解1010. 炒锅烧热，放2汤匙油下香菇笋丁煸炒出香味；荷叶糯米鸡的做法图解1111. 下腌制好的鸡肉丁炒散；荷叶糯米鸡的做法图解1212. 下鲜莲子煸炒均匀；荷叶糯米鸡的做法图解1313. 最后下青豆与茭白翻炒均匀，加少许盐、生抽调味后关火；荷叶糯米鸡的做法图解1414. 将晾好的糯米饭与炒好的鸡丁拌匀成糯米鸡肉馅；荷叶糯米鸡的做法图解1515. 将洗好的粽叶撕成长条（若无粽叶可用线绳替代）待用；荷叶糯米鸡的做法图解1616. 将裁剪好的荷叶平摊在砧板上，放入适量糯米鸡肉；荷叶糯米鸡的做法图解1717. 包实裹紧，用粽叶条捆扎紧；荷叶糯米鸡的做法图解1818. 码入蒸笼屉；荷叶糯米鸡的做法图解1919. 锅内装水，盖好，设定到蒸煮档，定时30分钟开始。荷叶糯米鸡的做法图解2020. 鲜甜软糯，荷香浓郁。多多的鸡肉，多多的香菇笋块茭白，不爱吃饭的小朋友也会爱上的——营养就不用多说了哈！
新鲜的莲子怎么煮好吃
- 新鲜的莲子怎么煮好吃
- 莲子粥的用量和做法主料莲子适量 银耳适量 绿豆适量 大米适量调料冰糖少许水适量鲜莲子的做法1.将鲜莲子从莲蓬中取出2.银耳泡发、洗净、用手掰成小朵3.将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸，煮10分钟后将处理好的银耳放入锅中，小火煮40分钟4.40分钟后绿豆已经“开花了，放入新鲜的莲子煮5分钟5.快出锅前放入冰糖，冰糖煮化后关火，盖上锅盖焖半小时在开锅盖烹饪技巧1、新鲜的莲子不宜煮太久，会破坏口感。2、冰糖一定要出锅的时候放，如果早放的话银耳不容易煮软，这还是我奶奶教给我的小窍门呢。3、煮熟沪厂高断薨登胳券供猾后不要马上打开锅盖，盖着盖子焖一会会让粥变得更X，豆子更软烂。
荷塘三宝的做法，荷塘三宝怎么做好吃，荷塘三宝的家常
- 荷塘三宝的做法，荷塘三宝怎么做好吃，荷塘三宝的家常
- 主料藕带3根菱角10个莲蓬2个 辅料油适量盐适量水淀粉适量 步骤荷塘三宝的做法步骤11.准备好材料，莲蓬，藕带，菱角荷塘三宝的做法步骤22.将莲蓬剥出莲子米，菱角剥出对切一刀，藕带切小段荷塘三宝的做法步骤33.锅里加少量的油烧热荷塘三宝的做法步骤44.倒入莲子米和菱角一起翻炒荷塘三宝的做法步骤55.接着倒入藕带段里面荷塘三宝的做法步骤66.小碗里准备好水淀粉水，里面加入盐，拌匀荷塘三宝的做法步骤77.倒入锅里面，勾一层芡荷塘三宝的做法步骤88.炒匀了，就护骸篙缴蕻剂戈烯恭楼可以出锅装盘了
