网友提问：
一个朋友极度自卑，他应该怎么自救？
优质回答：
谢谢诚邀。
人生就是如此，不是自信就是自卑，多多少少都会有那么一点经历。自信的人，生活、工作、情感上都是比较乐观，能够承受和接受任何的洗礼，并且能够有所突破，让自己的人生绽放光彩。自卑的人，往往会自甘堕落，破罐子破摔，经历过一段黑暗期，如果能够从内心去改变，那他将会成为强者，从自卑变得更加自信，努力付出，辛勤劳动，用自己的双手打造一片属于自己的天地！
行万里路不如破万卷书，读万卷书不如阅人无数，一层更比一层高，说明人要想有所成就，就必须从自身改变，不断的充实自己的知识库，加强能力储备，多学习几项技能在手，多学习几门语言，多结交一些志同道合的朋友，多向有才华学识的人请教，多举一反三，多自我检讨，养成好的生活、工作、学习习惯，X生会有所改观，自卑是自身不足造成的，必须努力去提升自我，自信源于内心，源于自身的能力和理解、控制能力等，只有自身强大了，才能应变万事万物，不成功都是骗人的。
最后说下方法：那就是学习，不断的学习和提高自己的能力（知识、技能、语言、经验也就是阅历、多去实践-实践出真知就是这个道理），当你的自身这些因素达到量的积累就会有质的飞跃，那你就会从自卑走向自信，去拓展自己的美好未来！
加油
其他网友回答
自强的人带你了。
其他网友回答
你已经把自己定义成一个自卑的人，那还怎么可能自救呢？
其他网友回答
自卑的人，靠自己努力，不能自救的话，我建议你买本圣经，在家看看，如果看不懂的话，从马太福音看，在网上查询，空中扶导，有传业人员，帮助你，活出信心…良友电台课程…
