网友提问：
断奶大家有什么好的方法？
优质回答：
你好，很高兴回复你的问题，希望以下答复对你有帮助
一、 断奶的时间
其实没有规定的断奶时间，只要妈妈和孩子都做好准备，随时都可以断奶。不过建议6个月以内的宝宝，还是以母乳为主，有条件的话，可以喂到一岁或者更久，不过每个家庭都有不同的情况，如果因为工作或者其他原因，就给宝宝循序渐进的断奶就可以了。
二、 断奶前准备
1、还没添加辅食的宝宝
建议家长给孩子挑选好一款好的奶粉，并给宝宝尝试过并没有发生过敏等情况，那么就可以开始断奶的工作。
2、已经添加辅食的宝宝
还不到1岁的，还是以奶为主，辅食为辅，不建议在刚刚添加辅食的时候，给宝宝断奶，这样到时如果宝宝发生过敏，也不确认是奶粉问题，还是辅食问题，等宝宝接受了辅食之后，再逐渐断奶，或者再添加辅食之前就让宝宝适应了奶粉。
对于1岁以上，以辅食为主的宝宝来说，这个时候断奶可能相对容易些，宝宝有更多的营养摄入，对于奶的选择，可以喝配方奶，也可以喝纯牛奶，比较多样化，选择一种适合宝宝就行。
三、 断奶中的方法
1、 逐渐减少亲喂的次数
例如，原本每天喝5顿，先给宝宝减少一次亲喂，增加一顿奶粉，等宝宝适应了之后，再减少两顿亲喂，如此类推。
2、 缩短母乳时间
如果宝宝每次母乳的时间都比较久，可以让宝宝先缩短时间，让宝宝开始尝试奶粉，让他慢慢适应。
3、 延长亲喂间隔时间
可以在两顿亲喂中间，加一顿奶粉，这样让宝宝慢慢减少对母乳的依赖。
4、 先断早上，最迟断晚上
临睡前的那顿奶是最难断的，建议先从中午或者早上开始断，等宝宝都接受了后，最后才断睡前奶。一开始就断睡前奶，家长就会比较吃力，宝宝也没那么容易接受。
5、 转移注意力
有时宝宝跟妈妈在一起，就会想到要喝奶，这个时候家长可以拿一些玩具，跟他读读绘本，玩玩游戏分散他注意力，让他忘记想要喝妈X奶这个事情。
6、 改变喝奶环境和喂奶的人
如果宝宝喜欢跟妈妈在床上喝奶，妈妈就尽量避免跟宝宝在这里玩，不然很容易让他联想喝奶这个事情。
另外，也可以换成其他家人代劳，喝奶的时候尽量不要让宝宝见到妈妈，不然他就会觉得妈妈不爱自己，为什么不给自己喝奶。
7、 妈妈除了喂奶时间多陪宝宝
妈妈要在喂奶以外的时间，多给宝宝一些关爱，让他觉得你是爱他，只是不喂奶而已，并不会减少对他的关爱，给他足够的安全感。
8、 给足量辅食
有些宝宝会比较倔强，说不喝就不喝，这个时候家人也不要轻易妥协，对于已经添加辅食的宝宝来说，可以给他足够量的食物，让他不会感到太过饥饿，接着在慢慢引导他喝奶粉。
四、 断奶后需要注意
1、 自然回奶
对于妈妈来说，断奶除了对宝宝是一个考验，对妈妈同样也是，如果在断奶过程中，感受涨奶很辛苦的话，可以适当挤点奶，缓解一下不适，但不需要排空，只要排到舒服就行了。
不要暴力断奶，明明原本一天喂4-5次，突然说不喂就不喂，这样无论是对宝宝还是对妈妈来说，都是非常痛苦，需要循序渐进才行。
2、 人工回奶
可以吃一些东西，帮助回奶
1、 维生素B6：比较安全，但效果因人而异
2、 生麦芽：比较安全，可以用水煎当茶来喝
最后还要提醒一下，完全不需要去排残奶，那都是商家用来忽悠人的，等X自然而然适应了，不需要X，就能在身体上自己消化，吸收。
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其他网友回答
妈妈自己断奶，宝宝比较有安全感，不会哭得很厉害。千万不要把宝宝给婆婆断奶，自己不跟宝宝不见面，宝宝本来断奶就要适应期，会哭闹，再见不到妈妈情况会更糟糕。
