手后,很多人都会有一个冲动，那就是想发朋友圈？，这背后其实有着复杂的缘故。
想要宣泄心情,分手带来的痛苦、难过、失落等各种负面心情积压在心里，发朋友圈就像一个出口，把这些心情通过文字表达出来，希望能得到朋友们的安慰与关心，让自己内心好受一些，比如会发“一段情感结束了，心好像被掏空了？”。
渴望获得关注,想让曾经的恋人看到，自己分手后的情形，也许是想展示自己的坚定，也许是想引起对方的一丝后悔，也希望朋友们能知道自己的情感状况，在社交圈里重新塑造自己的形象。
要记录这段经历,分手是人生中的一个重要节点，发朋友圈就如同给这段经历留下一个标记？，日后再翻看时，能清晰地回忆起当时的心情和故事。
手后发朋友圈也并非完全是好事,有时可能会由于心情激动说出一些过激的话，事后又后悔，而且过度沉浸在发朋友圈宣泄心情中，可能会让自己一直陷在分手的痛苦里无法自拔，分手后发朋友圈可以领会，但也要适度，给自己一些时刻真正去走出这段情感，而不是仅仅依赖朋友圈来疗伤？。
