什么玩吉他会很困????？
他，作为一门充满魅力的乐器，吸引了无数音乐爱慕者的目光，很多人在弹奏吉他时，会发现一个奇怪的现象：越弹越困，甚至有时候会直接睡着，为什么玩吉他会很困呢？下面我们来一探究竟??。
吉他会让人高度集中注意力，在弹奏经过中，我们需要关注手指的按弦、拨弦，以及节奏的把握，这种高度集中的情形，会让大脑处于紧张情形，从而消耗大量能量，当能量消耗到一定程度时，人体就会感到疲劳，进而产生困倦感??。
他的音色具有安抚影响，吉他的音色温暖、柔和，能让人心情放松，在弹奏经过中，我们可能会沉浸在这美好的音乐中，不知不觉地进入一种半梦半醒的情形，这种情形下，人体会分X一种叫做褪黑素的激素，有助于调节睡眠周期，从而产生困意??。
吉他需要长时刻的保持同一姿势，长时刻保持同一姿势，尤其是坐姿，会使得身体肌X张，血液循环不畅，当肌肉疲劳、血液循环受阻时，人体就会感到疲惫，进而产生困倦感??。
他的音色和节奏也会影响人的心情，在弹奏经过中，如果遇到一些悲伤、抒情的曲目，很容易让人产生共鸣，从而感到心情沉重，产生困意??。
吉他会很困的缘故有很多，包括高度集中注意力、吉他音色的安抚影响、长时刻保持同一姿势以及心情影响等，在弹奏吉他时，要注意适当休息，保持良好的作息，这样才能更好地享受音乐带来的高兴??。
