生理期吃什么水果好？
X期间可食用“温性”和“平和”的水果。“温性”的水果像荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜等。其中的荔枝果肉晶莹，口感酸甜，内含丰富的维生素C和蛋白质，具有补充能量，增强人体的免疫功能，是女人生理期极好的水果。
延伸阅读
X吃什么水果最好？
X应该多吃的水果X期间适宜吃的水果：平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜X食用，需要注意的是不要一次吃得过多。
来X可以吃什么水果比较好？
来X时可以吃一些属性比较温和的水果，比如苹果，香蕉，芒果等，对于属性寒凉的水果还是少食用，以免引起腹痛的症状。女性X饮食方面注意以清淡为主，避免食用辛辣X的食物，以及少触碰凉水，以免引起宫寒和小腹痛的症状，X注意保暖，以及X也应该注意卫生。
姨妈期间吃点什么水果好？
姨妈期间，可以适量食用一些富含维生素C、钙和铁的水果，如柚子、猕猴桃、橙子、西瓜、苹果、草莓等，有助于缓解疲劳、保持免疫力和提高身体抵抗力。但也应注意不要过量食用，以免引起不适。
X期吃什么水果好？
X期间是可以少量的吃一些苹果，香蕉，梨，火龙果等水果的，本身就没有痛经的情况出现，那么也是可以少量的吃一些西瓜，但是一定不要吃冰镇的西瓜，因为吃一些冰镇的水果，很有可能是会导致出现腹痛等情况的，另外在X期间，除了不能够做剧烈的运动之外，也最好是不要做重力劳动。
X期间吃什么水果最好？
X期间吃温热的水果是最好的，如枣、樱桃、龙眼等，它富含维生素，有助于补充X期间所需的营养。尽管水果既温暖又温暖，但毕竟是生冷的食物。X期间过量进食可能会导致腹痛和腹泻等不适。建议以适量为主，尽量少吃生冷水果，如西瓜等。X期间注意保持腹部温暖。将热水敷在腹部以避免感冒。
