减肥的人晚上可以吃饭吗？
减肥的人晚上是可以吃饭的，但是在睡觉之前的前4个小时最好不要吃东西，这样的话就有可能会导致身体出现肥胖的现象，发生的，也要吃一些清淡好消化的食物，避免吃高脂肪，高热量，高糖，高油的食物。同时也可以参加运动锻炼，可以做一些游泳，仰卧起坐，跳绳，呼啦圈等等的方式。
每天晚上都有饥饿感会瘦吗？
晚上保持饥饿感对减重是有好处的，但能否达到减重的目的还需要根据运动量、一日总热量这些情况来分析。适当的运动，总热量摄入减少时能达到减重目的，反之则不能达到减重目的。
1.当人体摄入的热量小于消耗的热量，机体会动员脂肪及蛋白来供能，从而减轻体重。当饮食控制了，热量摄入减少，加强运动，机体消耗热量增多。白天没有吃很多，晚上进食少点是控制摄入热量的好办法，夜间有点饥饿感，坚持下去体重能下降。
2.如果只是晚上吃少点，但是其它时间食量没有控制，高热量食品也没有忌口，运动量很少或者没有，这样的方式，即使夜间肚子很饿也不能减重的。
早上吃一根香蕉和一杯蜂蜜水,中午吃饭,下午饿的话会吃一个苹果或是橘子，晚上不饿就不吃，这样会胖吗
- 会对身体有害吗？
- 我觉得会营养不良的
下午吃了一个香蕉，一个苹果，一个橘子，一个蛋卷，晚上不吃饭，会胖吗？
- 这吃不饱吧，吃不饱哪有力气减肥。话说你这吃的一点脂肪都没，你要怎么胖？
我为了不胖晚上不吃饭只吃花生米加萝卜这样对体不会有伤害吗
- 均衡营养才不会胖，你的这种吃法时间常了肯定不好
晚上不吃饭吃几片麻片一个蛋黄会胖吗
- 麻片是什么东西？！
坚持晚上不吃饭很久了 今天突然大吃了一顿会胖吗
- 有可能不过别灰心继续坚持 但是你那几天没粻籂纲饺蕺祭告熄梗陇吃是个什么情况啊？？节食太过了也不好，说不定会起反效果，自己好好看看怎么办好吧..
白天没怎么吃饭晚上吃多了会胖吗
- 当然胖了 要无时无刻的节制，特别是晚上。
当厨师每天早上9点吃饭，中午2点，晚上9点，这样的饮食习惯会变胖吗？
- 与这个没关系
想做厨师就要中午2点左右吃饭，晚上9点吃饭，慢慢会适应吗？这样吃饭会胖吗？
- 不会的，只是个习惯问题，慢慢适应就好了。注意晚上不要吃的太多，太油腻。
晚上没吃饭、吃了两袋泡椒竹笋、豆干、会胖吗
- 减肥不能光靠节食
