晚上吃土豆对减肥有用吗？
晚上吃土豆没有减肥的作用，并且可能导致发胖，因为土豆含有更多的淀粉和麦芽糖。 晚上吃土豆会导致胃肠道压力增加并损害胃。 最好白天吃土豆。 马铃薯富含膳食纤维和微量元素，易于消化和吸收，可以帮助人体X代谢毒素并预防便秘。 平时要注意饮食，选择易消化的食物，少量进餐，每天运动，以提高身体的抵抗力和免疫力。
现在是晚上七点半，刚吃完一个春饼，里面卷的豆芽和土豆丝还有酱，会不会胖，怎么才可以消化它，外面太冷
- 现在是晚上七点半，涪紶帝咳郜纠佃穴顶膜刚吃完一个春饼，里面卷的豆芽和土豆丝还有酱，会不会胖，怎么才可以消化它，外面太冷了运动不了
- 晚点睡←_←其实都不算什么高热量的东西
吃土豆有什么好处？会不会长胖？
- 会的，主要含淀粉，转化为糖
吃土豆会不会发胖
- 用土豆代替主食，减肥！ 土豆可谓营养成分十分齐全。土豆块茎中含淀粉10％—15％，蛋白质含量相当于小麦的一倍半以上，而且质量好，并含丰富的维生素A、C和B，在欧涪搐帝诽郜赌佃涩顶绩洲被称为第二面包。 据美国科学
喜欢这样吃土豆。不知道吃多了会不会变胖？吃多了土豆没有什么不好的吧？
- 不会变胖。也没什么不好。
您好！请问？经常吃红薯和土豆会不会胖啊！我喜欢吃粗粮啊！
- 不会的，薯类的热量是很底的
吃土豆不会长胖是因为他不太吸收，但很多人说他淀粉很多会胖，到底哪个对
- 淀粉里糖分高，会容易长胖
上夜班四点半吃油炸土豆会不会长胖
- 我最喜欢吃土豆啦，应该不会长胖的。
土豆和牛奶一起吃会不会胖
- 不会，但大量吃会
