放慢脚步的这几个月

还有不到两天的时间就要进入五月了,回顾过去这几个月的日子里,发生了很多意料之外的事情,把我所有计划好的事情全部打乱。以前总是忙到跑来跑去,现在倒是有时间静下来好好思考,这几个月的时间里我是如何度过的?今天就和大家念叨一下吧。

January

一月就从月底说起吧。过年前我接了不少出差的工作,从国内去到首尔,又飞去了伦敦,都是短短两三天的工作,抗住了时差与气温差异,却扛不住来势汹汹的疫情。

当时国内铺天盖地的相关消息让我非常紧张,工作结束后跑了很多地方寻找口罩,回程的飞机上心情始终都是忐忑不安的,戴着超厚的防护口罩不敢取下。

到达西安已经是大年三十的下午了,整个人的状态在到家的那一刻松弛了下来,本来计划要带着父母去马尔代夫旅行,很可惜未能成行。不过在特殊时期能够陪着爸爸妈妈度过一个安心的年已经相当满足了。

February

在家里待了一段悠闲的安稳时光,每日跟爸妈每天一起看电视,吃晚餐,虽是特殊时期,但这样平淡却又彼此陪伴的日子,真的久违了。每天看着手机和电视上轮番报道的新闻,揪心又难过,远在美国的小范也实在让我放心不下,本来打算时装周结束后回美国待上一段时间,但取消了一切出行计划的我,当下便立刻决定买票回家陪他。

又是一段令我紧张的行程,我做好了十足的防护,到了家迅速洗澡收拾开始为期14天的隔离。那段时间,每天早晨一睁眼就是刷新微博,看最新的疫情动态,做了一些力所能及的事情。

当时二月底,国内疫情依然很严重,美国这边物资也一直短缺,身边很多朋友都买了物资寄回国。我在Amazon上花高价买到一批口罩后立刻寄给国内急需口罩的同学们。

每天的心情取决于当天的新闻,为一些事情感到生气,也因为一些人而感动,相信大家在当时应该都是这样的状态吧。

在内容的创作上,我有了更多的时间,把之前录的视频都剪了出来,小章对镜穿搭栏目不时更新,希望能在最紧绷的时候收获放松的心情。

March

国内情况已经逐渐好转,令人欣慰,这一切都离不开所有人的努力。我的工作也慢慢忙了起来,在一切都在往好的方向发展时,美国的疫情状况愈加严重。

在外出时甚至发生了一些意外,至今想起来还是后怕,和摄影师离开车不到十分钟车窗玻璃就被砸碎,还好发现及时,只被偷走了两个墨镜和一个口罩。

有几天小范稍微有些咳嗽,跟着我也觉得不太舒服,两个人情绪越来越不安,万幸只是小感冒。

之前寄出的口罩慢慢得到了回复,很多同学知道美国情况严重了以后想给我寄更多防护用品,当下觉得非常感动,在这样的时刻,我们都彼此牵挂着。

April

内容的创作频率已经恢复正常,只不过出门拍照的日子还是比较少的,在家也要时刻保持美丽哈哈。

最近也思考了许多,如果没有这段时间的暂停,我可能也不会真的发觉自己之前到底有多么焦虑。
这种焦虑深层依然是对自己能力不足的恐惧,然而越恐惧就越想做好,可压力越大就越容易拖延,而越拖延就又回到了更多的焦虑,真是一种恶性循环。
其实刚开始每天都规划了很多目标,告诉自己绝不能白白浪费这段时间!后来仿佛又有种无形的力量让一切慢慢驶向了之前的轨道。人是真的很难改变的。
这几天在家里白天学习做饭烘焙,整理收纳,花了几个晚上看完了一直感兴趣的法国大革命纪录片和相关电影,还有一直躺在角落里吃灰了半年的书。

慢慢从一些之前从未下过功夫的生活小细节开始,重新整理自己的状态。其实生活也没什么改变,但是让自己沉浸在这种小细节的时候,好像一切都慢了下来,做什么也都觉得安心。突然明白了,急躁的时候或许放慢脚步才是最好的决定。

时间管理就是情绪管理,在这两件事看起来简单,真正做起来还真的挺难,我还是需要继续学习呀。相信把生活里方方面面都管理妥帖后,一切也都能越来越好。

这几个月的经历让我理解了生活中充满了各种可能,也许是惊喜,甚至是意外,但我们对生活的态度需要时刻保持积极,觉得困难时换个角度考虑或许会豁然开朗,活出自己 ,活出可能。

最近看了一些剧,也和大家分享一些吧。
01 // 我是余欢水

被好多同学艾特后去看的。难得的国产剧精品,欠揍的苏明成化身男版“樊胜美”,又惨又搞笑。短短十二集,情节丰富每个人物形象都很X又极具灰色幽默。就是结局让人有些意犹未尽。希望以后这类短小精悍的国产剧可以更多一些。

02//The good fight傲骨之战第四季

第一集的设定实在太绝了!如果你喜欢大女主/律政剧的话可以看看。我真是太喜欢Diane这样从容优雅又内心坚定的女性角色了,六十岁依然充满魅力。

03//La révolution fran?aise法国大革命

最近开始对这部分历史感兴趣,所以找了这版六小时的电影来看,前半段很写实,像是在看纪录片一般。看完这部又去看了美国拍的Marie Antoinette“绝代艳后”,除了服装之外没太大看头,觉得把玛丽皇后刻画得过于肤浅像是当代女学生穿越回去一样…

过一段时间肯定还是要回国的,从二月开始宅到现在,体重飙升到了57公斤,现在我开始每天锻炼健身,进行了严格的身材管理,最擅长的游泳肯定是进行不了,于是跟着Yоutube视频做HIIT运动,现在已经瘦了3公斤了,继续加油和努力呀。

之前就和大家分享过,我在健身时最爱也最习惯穿着lululemon,健身时如果选对了衣服,锻炼的效果也会事半功倍。舒适贴合身材的衣服会使我全身放松,优秀的吸汗效果不会让我有一丝不舒服,只需要全身心的投入到健身中就好。

更令我感到开心的是,lululemon简约的设计与多样的颜色也很适合日常穿搭,对于我这种穿运动服也要穿出风格的女性来说,它的百搭深得我心。

好像从来没有分享过我健身时穿什么,今天一起来看看我的健身look!

Look1

这套白色系look,是我最常穿的。很多人固有意识里会觉得白色显胖,其实不是的。款式选择的好,会帮你开辟出新天地。

Scuba运动夹克

Align运动背心

On the fly运动短裤

一些简单的瑜伽伸展,和keep上的塑形练习,背心+短裤就够了。如果室外的话,搭上这件夹克就可以很好凹造型。

Scuba夹克是我最近几天都在穿的。宽松版型,棉质面料穿起来也很自在。偶尔需要外出买东西时,不需要过多考虑穿搭,只要套上它就能出门了。

这一件的细节设计真的是太贴心了!有很多人性化的小细节,比如口袋里有隐藏媒体袋,可以帮你固定手机和钥匙。袖口有拇指洞,跑步的时候不会让袖子上滑。我最喜欢它拉链处的皮筋,如果外出没带发绳,可以把上面的备用发圈摘下来绑头发,非常之方便。

除此之外,这件衣服也是日常穿搭中不会出错的单品。既可以搭配运动裤,还能和牛仔裤马丁靴组合成为休闲风,很适合多需求的通勤党,实现了脱下外套运动,穿上外套就能出行的心愿。

内搭的这款Align Тank运动背心,也是来自lululemon。运动背心与大部分运动bra对比,最大特点是增加了遮覆的面积,对于担心运动bra会有些暴露的女生来说,运动背心能够给予更多的安全感。

虽然是背心款型,但支撑力也不输运动bra,用的是lululemon特有的的Nulu面料,官方描述说触感如黄油一般,还非常有X。看广告词难以想象出这种感觉,但穿上的瞬间你就明白了。

在家的话,比起legging我更爱这种短款运动裤。我X搭配的是On the fly运动短裤,透气性很赞,穿起来清凉舒适。它很百搭,平时日常家里穿,或者轻运动,都可以穿这条。面料很轻没有负担,透气性和排汗性也比一般运动短裤好很多。

Look 2

大部分人运动还是以穿Leggings居多,但款式鱼龙混杂层出不穷,找到称心如意的很难。我在运动上习惯了不出错法则,一直会选lululemon的Define和Align,作为我不费力又时髦的搭配。

Define运动夹克

Align瑜伽裤

选择Define的原因很简单,两个字:显瘦。这里就要不得不夸一下lululemon的剪裁,总是很懂姑娘们的心思,知道运动也要保持美丽,从袖口到腰身,几乎每个部分都有很多次调试和斟酌过的感觉。我选的这件,是带暗条纹的墨绿色,即使横条纹也不会在视觉感上显胖,一切都刚刚好。

Align这条裤子,应该不用我多说了。如果你在找一条即舒服又百搭又塑型的legging,那么选它一定不会错。Nulu面料很让人有好感度。最神奇之处在于,它的舒服体感让你不想脱掉它。在家有时候想要不想太随便,想给自己一点仪式感,我也会拿它来搭T恤和卫衣居家穿。

高腰设计,比起一般的legging贴心的收纳了小腹。配短款背心和上装,比例被衬托的很好,连X也可以起到帮你push up,看起来像是练过了的效果。

在放慢脚步的这几个月,能让我从以往忙碌的工作节奏中暂时抽离出来,真正放松下来去感受生活中的美好。更重要的是,这种慢生活也给了我更多时间来关心自己,用心烹饪一顿美食,或是重新拾回落下已久的健身计划,找到一个新的自己。

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