免费心理测试程序靠谱吗？
不靠谱 ，网上大量的免费心理测试只是一个辅助手段，它的测试结果的可信度不高，你可以把它当作一种解压或娱乐，希望广大朋友能够辩证地对待网上心理测试及其测试结果，要想对自己的心理问题进行正确的诊断，还是希望您能够去专业的心理咨询机构进行咨询，以免由于自己主观判断的失误而给自己带来严重的精神心理伤害。
如X被领导骂时控制自己的情绪？
- 我的领导很爱骂人，只要犯点小错，他就指着你的鼻子吼，我怕自己控制不住自己心中的怒火，把他抓来暴打一顿，求在怒火中控制情绪的办法
- 有点紧张了，这老头的目光好锐利，好像能看透人的心扉。但他也知道，奶奶既然请他来，定然是有理由。这个时候，万不能露怯，只有硬着头皮上去。他迎着成方的目光，一言不发。这一老一少就这么静静的看着，老夫人闭上眼睛，好像睡着了似的。“哈哈哈！”成方突然大笑，老夫人也睁开眼。成方说：“小双，你这个孙子，可真不简单。”“多谢大哥夸奖！”
要如何控制自己的情绪
- 初二 感觉有时候自己经常是去理智 平时一直告诉自己要控制好 但是真的关键的时候就把这些全部忘记了。 而且有时候自制力也很差 想学习但是看到书就烦 中考从前三名滑到十名以外了很着急 求助QAQ
- 忍住自己的脾气吧，慢慢来
如何控制自己的情绪不会太容易被所喜欢的人所影响？
- 喜欢（暗恋）上一个学霸，既理智的明白他不喜欢我、早恋无结果以及我配不上他，却又因为他的态度患得患失，忽喜忽悲，不得安宁。有试过把这种情愫作为一种动力，努力学习以求靠近他所在的高度、参与他的未来，但是有所成效之后却发现因为这种好感的加深而让自己的情绪极不稳定，总想看着他，总想着他说过的话、表情动作，很纠结，我感觉自己都快疯了，讨厌这种莫名其妙的心理状态。。。怎么办啊。。。。
- 心理疾病..如果觉得不安..就放手吧.给自己个痛快..要么就追求一次.让自己死得明白..
如何控制自己的情绪？描述：上班的时候一些顾客问的一些X问题，让我很是纠结，不想搭理他们吧，不行，
- 如何控制自己的情绪？描述：上班的时候一些顾客问的一些X问题，让我很是纠结，不想搭理他们吧，不行，这是职责，搭理他们吧，我又不舒坦，可以想象一个又一个的问东西在哪，其实东西都在他们眼前，就这么一点点的堆积，到后来一看见他们我就烦。有的是带着情绪来买东西，一点不如他们意，就开始BB：你涪紶帝咳郜纠佃穴顶膜就这服务态度？我心里就想你tm是过来买东西的还是来当X的，是来找存在感的吗？感觉就是他们在家里或者公司里受了气来这里发泄来了，求解。（以前我的脾气挺好的，到这工作之后越来越暴躁，再这样下去我感觉自己都快成一个X桶了）
- 你自己都说是一些X的问题涪紶帝咳郜纠佃穴顶膜，别人当然觉得你很无聊很烦人，明知故问嘛，浪费大家的时间，自然也会影响人家的心情
在一个X体中，如何控制住自己的情绪去跟讨厌的人逢场作戏？我根本不会圆滑，对于那种人，
- 在一个X体中，如何控制住自己的情绪去跟讨厌的人逢场作戏？我根本不会圆滑，对于那种人，我学生时代就1种做法:远离，工作以后，应该行不通了吧？
- 都说一回生、两回熟。“两回”不难，要说难就难在头“一回”。难在哪儿呢？难在面对的是陌生人，不知该从什么话说起，不知该说什么话，不知该说的话会不会让人听了感觉不悦……我在一家搞人力资源管理时，招收过一批新员工。让我感到不解的是：他们在应聘时一个个都是侃侃而谈，对我的各种提问都应答如流，可是进入后，很多人不善言谈的弱点“原形毕露”，即便让他们说些迎言送语式的话，也是面红耳赤，羞涩得不得了。后来，我找他们谈话，问他们是不是对新环境感到不适应，他们大多低着头，小声嗫嚅：“不习惯和陌生人说话。”倒是其中有一个人反问我：“我也不知道该怎样做才能把自己融入集体？”我笑了。随后问另一个把嘴管得死死的新员工：“你是不是每次跟人说话都像赶考？”他点头表示“是”。我说：“你这是患了语言怯生忧郁综合症了。”语言怯生忧郁综合症大多在陌生人面前表现出来。戴尔·卡耐基在他的《人性的弱点》中提到了人际关系的抑郁症。是什么导致抑郁？是怯生。因为怯生，所以就会出现舌头打滚、语无伦次，越想把话说得尽善尽美，越是说得言不达意。这就像一个初次登台的演唱者准备得越充分，演唱效果越是打折扣一样——怯场所致。怯生是一种思想状态。自卑是这种状态的源头。很多人到一个陌生的环境大感不适应，其主要原因就是害怕在与生人进行语言沟通时说错话而被人耻笑。这种自卑心理自然会使他们经常无端地默默地指责自己某个时刻某句话说得唐突了，因而破坏了与人沟通的气氛。有些人想起自己在陌生人面前战战兢兢地偶说一两句话居然还是没有管好自己的嘴，真是恨不能咬掉自己的舌头。可是，这种“自恨”只能使自己更紧张，丝毫无助于自己人际关系能力的提升。越是提醒自己下次不可再说错话越说错话。怎样避免因为怯生而给语言交流造成的尴尬呢？我这里提供几种方法，不妨一试：问话探路法把对方假设成一般过路人，然后像问路一样，找一些自己心里有数却佯装不知的问题请对方来回答，这样你就取得了语机上的主动。无论对方的回答对与错，你均需认真地洗耳恭听，即使对方说错了，你也应该“将错就错”地表示谢意。因为，这种问话探路的目的并不是要找到什么答案，而是为了打开你和对方语言交流的闸门。一旦双方对话的闸门被打开，顺流而下，原先那种陌生感就会自然消失。通常情况下，没有人会恶意地拒绝一个虚心请教者。只要对方愿意搭你的话，你所预期的社交方案便已经成功了一半。当然，这种方式听起来好像有点儿虚伪，但对怯生者来说，不失为树立自己说话自信心的有效办法。问话探路法只适用于和一个陌生者搭话，若和一个团队接触，则不适用。轻松探微法和一个陌生人初识，有时只需X对X作或生活的某个细节，就会很顺利地叩开双方沟通之门。仔细观察一下你身边的陌生人，看看他们是否有比较特别的地方，比如对方穿着上是否有异族风情的配饰，比如对方使用的款式让你非常青睐，比如对方所抽香烟的牌子……谈论这些细节很可能立刻吸引对方的兴趣。聊天的话题最好选择节奏感比较轻松明快的、无需费尽思量的，这样就不会让人对你的搭话产生反感。有时候，即使无语，只需向对方抱以会心的一笑，也会拉近彼此的距离。第一次搭话顺利过关，就给第二次见面的进一步沟通做好了铺垫；到了第二次，你就不妨直呼对方的名字，讲一些无伤大雅的笑话。但不管讲什么，话都宜少不宜多，话一多，露了怯，你就赢不得对方的尊重了。当对方有意和你沟通时，无论对方的话是对是错，切忌否定对方，因为毕竟你们还不熟，一旦被否，余下的沟通就很难继续，前面你所做的一切细节探微的努力也会因此而徒劳。开门见山法如果你经人介绍和一个体初识（或你刚到一个团队上班），你所面对的是许许多多陌生的面孔。你不知道他们，……余下全文
如何控制自己的情绪，如何管理自己的情绪？
- 今天因为别人的不讲道理，弄得自已很生气，可是明明知道生气伤身，还是控制不了自已，怎么办？气得脑壳疼，头里晕晕乎乎的，如何才能抵消这个不良影响？看点开心的视频吗？
- 成大事者总能控制好自己的情绪，不在公众面前失态，能及时调整好情绪投入工作中。一定程度上来说，情绪是影响效率的关键因素。那么该怎样控制情绪呢？视频为您提供了一些建议，欢迎观看。
该如何控制自己的情绪？
- 最近总是很丧，碰到一点儿小事就容易情绪失控，感觉自己快压抑不住心里的魔鬼了！
- 当你的修为比别人更高时，就能控制住自己的情绪了。形象打个比喻：当某人因某事与你争执时，甚至还有脏话，你肯定不会平静。这是正常的表现。但当时如心想这算什么了不起的事啊，反而让你看清了一个人，你就会坦然一笑说：你说话真客气，反身走人，不与其生气。
如何控制自己的情绪，无情绪
- 能看懂无情绪的回答一下吧。以前控制情绪毫无波动，甚至看能看着自己去死，毫无波动，只是为了保持一种情绪稳定，但后来发现情绪稳定并没有任何用处。人在面对不同的事之间还是需要用到不同的情绪的？你们都是怎么控制自己的情绪的？
- 人们总因为愤怒的情绪，而做出一些冲动的事情，事后反思又觉得处理的不好。于是希望找到一个方法能控制自己的情绪，下一次不再如此。遗憾的是，我们根本控制不了自己的情绪。人们总会认为情绪是自己的附属物，就像自己的胳膊长在自己身上，应该完全听我指挥。但情绪是客观实在的，人类繁衍发展了几亿年，从猴子（此处不严谨请略过）一点点发展成人，每一种情绪都是切实有用处的：你的食物被别的猴子抢走了，你并不愤怒，你也许就饿死了；母猴子向你示爱，你也不喜悦，你就别想要小猴子了；一大X狮子向你冲过来，你若不恐惧，你早死了。人在面对社会行为时，情绪是一种让自己活下去、繁衍下去的必要因素，情绪是自发的面对外界信息的反应，而不是经过你大脑意识判断后使用的手段：“他欺负我，我用不用愤怒一下呢？”。既然如此，很多还在说自己无法控制情绪，这就是一个悖论。换一个更残酷点的角度来说，人们为什么习惯于将过错行为归结于情绪，是因为人们其实也知道，情绪的无法控制情有可原，于是为自己的错误行为找到了一个理由。这个理由是站不住脚的，造成伤害的不是愤怒，而是暴力——错的是行为，不是情绪。情绪并非必然引发行为，然而一个人如果说自己控制不了自己的行为，这显然是会遭到鄙视的。你要控制的不是情绪本身，而是情绪引发的行为。
两个人相识在网络相互认识了解，但却不能在一起，当他要和别人结婚时如何控制自己的情绪呢？？
- 默默的祝福他，同时告诉自己，放宽心，世上那么多森林，何必在一棵歪脖树上吊死……
