我记忆力不是很好，想通过相关书籍训练提升记忆力，有那些书可用？有人试过吗？效果好吗？
谁有训练瞬间记忆的游戏？
- 谁有训练瞬间记忆的游戏？比如出现一些数字 只出现几秒就没有然后默写的 最好是可以设置 停留时间数 和 数字数量的 有么？
- 拿手机照下来
怎么训练记忆力
- 早上9-10点，下午1-2点，晚上8-9点是记忆力最强的旦偿测锻爻蹬诧拳超哗时刻，在这个时候多读多背，合理运用时间。求采纳
怎么训练记忆力？
- 提高记忆力方法如下：1、注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2、理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。3、及时复习。 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。曾经我的记忆力也很不好，后肌碃冠度攉道圭权氦护来朋友告诉我，记忆力是可以训练的，还让我下载一套开启大脑的课程。通过课程的学习，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，记忆力提高了，逻辑推理能力加强了，给我的学习带来很大的帮助。《特斯拉潜能训练》改变了我的命运，希望我的分享能帮到你！有志者事竟成，望采纳！
如何训练自己的记忆力
请问如何训练脑的记忆力比较好？
感觉大脑在退化中。。如何训练大脑和提高记忆能力？
- 可能是近期比较宅的关系，感觉大脑在退化中，现在觉得自己的记忆力差的吓人，最近学习英语中，早上学的东西到了晚上回想的时候会有一片空白的感觉，至少一年前都没有这样的情况。我虽然比较宅，但没有看电视剧什么的，电影偶尔看一下而已。现在想知道如何快速提高自己的记忆力，和提高大脑的反应孩怠粉干莠妨疯施弗渐速度，至少恢复到以前的水平。注：年龄 25+不要粘贴复制的答案，要真的实践过有效果的方法。问题补充：
另外 睡眠很充足，没有任何问题饮食也非常健康
- 我原来看科学教育频道里面的科学家就在说，最开发智力，最能保持记忆力和最简单而又孩怠粉干莠妨疯施弗渐复杂的方法，就是玩魔方，希望这能帮助你。
我NBA2KOL玩的SF，充了30元，请问买记忆芯片和训练卡哪种好？如果都不好，那买什么好？已有詹姆斯投篮包
- 街球动作也有（我比较喜欢玩街头赛和NBA对抗赛）问题补充：
（更喜欢街头赛，目前往内线发展）
- 买训练卡吧，记忆芯片有活动时会赠送的
怎样训练超强记忆力
- 记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记氦叮份顾莓该逢双抚晶忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。 下面介绍增强记忆的几种方法： 1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。 除此之外，还可以吃些保健品，保健品的话，强烈推荐美国的最强大脑精华。回想去年，我高考的时候就是靠吃它来提高记忆力的，效果不错。淘宝可以买到！
怎样训练孩子记忆力
- 注意集中孩子的注意力，注意训练孩子快速阅读快速记忆的习惯，注意训练孩子学习后的反馈复习巩固。谢谢。
