身体质量指数是什么意思(bmi计算器)

名词解释:BMI?

BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。

体脂率计算器小工具?

工具简介

在线体脂率BFR计算器,可以通过BMI公式根据您的身高体重,年龄及性别快速计算出您的体脂率,随时了解您的身体健康状况。

体脂率有多种不同的算法,本工具采用基于身高体重的BMI算法计算,结果仅供参考。

如何使用

根据您的实际情况 ,填写好体重,身高,年龄以及性别,点击立即计算即可算出体脂率。

计算原理

BMI算法计算:
(1)BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)。
(2)体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)。

另一种体脂率算法:

成年女性:

参数a=腰围(cm)×0.74

参数b=体重(kg)×0.082+34.89

体脂肪重量(kg)=a-b

体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%

成年男性的:

参数a=腰围(cm)×0.74

参数b=体重(kg)×0.082+44.74

体脂肪重量(kg)=a-b

体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。

成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。

人体体脂率可以参考下表:

关于体脂率BFR

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。例如,高血压、糖尿病、高血脂等。而打算X的女性也不能忽视肥胖引起的X并发症与难产的风险。

关注体脂率,养成健康的生活习惯。

工具简介

在线体脂率BFR计算器,可以通过BMI公式根据您的身高体重,年龄及性别快速计算出您的体脂率,随时了解您的身体健康状况。

身体质量指数怎么算

计算身体质量指数有一个公式,就是体重除以身高的平方,体重的单位是千克,身高的单位是米,身体质量指数是目前用来判断人体是否健康以及胖瘦程度的一项指标。

一般来讲,体质指数18到23之间是正常的,如果小于18,提示营养不良,如果大于25提示偏胖,如果大于28就代表肥胖了。在平时的生活当中,我们的饮食结构要合理,不能为了追求苗条的身材,而一味节食,这样对身体都是有害的,也不能因为饭菜可口大吃大喝,肥胖对人体同样有害。

空气质量指数在150左右 跑步会对身体造成危害吗

  • 大概跑2、3千米的样子
  • 会!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

人体指数等于人体质量(千克)与人体身高(米)平方的商,一个健康人的身体指数在20一25之间,低于18,属于不

  • 人体指数等于人体质量(千克)与人体身高(米)平方的商,一个健康人的身体指数在20一25之间,低于18,属于不健康,高于30,属于不健康。,老.师身高1.70米,体重60千克,求他的身体质量指数,并判断张老师的身体如何。
  • 体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)=601.70^2=20.76 20.76处于20一25之间,故该老师体型为匀力型。即不肥不瘦,刚刚好。