麦当劳汉堡热量表(麦当劳安格斯厚牛堡套餐热量)

麦当劳热量表是怎样的?

麦当劳

主食:
特级板烧鸡腿堡 430千卡
麦辣鸡腿汉堡 570千卡
麦香鸡 400千卡
双层吉士汉堡包 450千卡
巨无霸 500千卡
麦香鱼 340千卡

配餐:
麦辣鸡翅(两块) 240千卡
麦乐鸡(五块) 270千卡
薯条(大) 420千卡
薯条(中) 330千卡
薯条(小) 250千卡
玉米杯(大) 110千卡
玉米杯(小) 70千卡

饮品:
可口可乐、雪碧(大、中、小) 220千卡 150千卡 110千卡
雀巢冰爽茶(大、中、小) 190千卡 130千卡 90千卡
红茶 0卡
热朱古力180千卡
橙汁 190千卡
纯牛奶 150千卡

甜品:
圆筒冰激凌 150千卡
新地 280千卡
奶昔 280千卡

早餐:
辣板烧鸡腿麦满分 420千卡
烟肉蛋麦满分 280千卡
猪柳麦满分 320千卡
猪柳蛋堡 400千卡
吉士蛋堡 310千卡
热香饼(2块) 320千卡
脆薯饼 150千卡

麦当劳双层安格斯厚牛堡热量?

第一档(400kcal以下)低热量汉堡组:汉堡包、吉士汉堡包、麦香鱼、麦香鸡都属于这一档。麦当劳最瘦的汉堡当属于最朴素的“汉堡包”。牛肉饼、面包加上几片酸黄瓜和几粒洋葱粒,汉堡包的个头小、配料少,因此只有245大卡。

第二档(400-500kcal)中卡汉堡组:原味板烧鸡腿堡、巨无霸是这一档里最典型的代表。

第三档(500kcal以上)高热量汉堡组:大受欢迎的麦辣鸡腿堡的热量相当于4小碗(100g/碗)的米饭,热量不算低。安格斯系列热量都在600大卡以上。减肥人士基本可以忽略这一档了。

麦当劳双层吉士汉堡的热量是多少

麦当劳双层吉士汉堡的热量是266大卡。

大卡是煤炭行业常用的术语。含热量为1000大卡的1千克煤炭相当于0。143千克标准煤;也是热量单位,相当于工程单位千卡,多用于营养计量和健身手册上。

卡路里,简称卡,其定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。现代科学已不再采用“卡路里”作热量和能量的量度单位,而转为采用国际单位焦耳。

麦当劳双层吉士汉堡的热量是多少

麦当劳双层吉士汉堡的热量是266大卡。

大卡是煤炭行业常用的术语。含热量为1000大卡的1千克煤炭相当于0。143千克标准煤;也是热量单位,相当于工程单位千卡,多用于营养计量和健身手册上。

卡路里,简称卡,其定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。现代科学已不再采用“卡路里”作热量和能量的量度单位,而转为采用国际单位焦耳。

麦当劳巨无霸汉堡的热量是多少

1个麦当劳巨无霸汉堡(200克)热量为499大卡,该食物提供蛋白质、钙,但也含有部分脂肪、钠,建议少量食用。

这种食物食用方便、风味可口、营养全面,现在已经成为畅销世界的方便主食之一。汉堡包热量高,含有大量脂肪,不适合减肥人X或高血压高血脂人X过量食用。

每100克汉堡食物中含有的元素:

热量:127.00(千卡);钙:126.00(毫克);脂肪:5.30(克);蛋白质:2.40(克);镁:12.00(毫克);碳水化合物:17.30(克);硫胺素:0.01(毫克)。

铁:0.50(毫克);膳食纤维0.00(克);核黄素:0.03(毫克);锰:0.05(毫克);维生素A:48.00(微克);烟酸:0.20(毫克);锌:0.37(毫克)。

维生素C:0.00(毫克);胆固醇:0.00(毫克);铜:0.02(毫克);维生素E:0.24(毫克);钾:125.00(毫克);磷:67.00(毫克)。

胡萝卜素:0.60(微克);钠:54.20(毫克);硒:1.73(微克);视黄醇当量:74.40(微克)。

麦当劳的哪款汉堡热量最低

麦当劳含热量最低的汉堡为蔬菜汉堡。

麦当劳的汉堡类型及其所含热量:

猪柳鸡蛋汉堡:含热量384千卡;猪柳汉堡:含热量360千卡;鸡肉汉堡:热量290千卡;麦辣鸡腿汉堡:热量520千卡;吉士汉堡:热量320千卡;蔬菜汉堡包:热量260千卡。