大头菜做法大全家常菜(日本大头菜做法)

大头菜都有哪些做法?

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大头菜又叫卷心菜,甘蓝~大头菜的做法有很多,可以凉拌,炝炒甘蓝,还可以包菜包子等,都很不错啊!

凉拌:把大头菜清洗干净,大头菜农药比较多,一定要多冲洗几遍,然后切成丝或用手掰成小块。放入自己喜欢的调料就可以了,蒜末,辣椒油,麻油等等。可以现吃现拌,也可以提前半小时腌制,这个随意好了,看自己喜欢什么口感的。生拌口感脆一些,有的伙伴喜欢焯水再凉拌也行。

炝甘蓝:甘蓝洗净,切片或切粗丝都可以,喜欢吃辣的可以放点红辣椒段或者麻椒,味道会更爽哦!油温热了,先用红辣椒段或者麻椒炸锅,炸出香味,把麻椒捞出来,放入大头菜,中大火煸炒,几分钟就好,别炒过火了,脆嫩一点最好吃了。

包包子(包饺子):包子或者饺子,可以不放肉,做成素馅的,喜欢胡萝卜的可以加一点。大头菜做馅时,要焯水。大头菜掰开分片洗净,水烧开,把整片放进锅里焯水就可以。整片焯水也是防止营养流失。胡萝卜也需要焯水。

稍微X一点就可以捞出来,大约2分钟吧,这一步也可以很好的去除农药,捞出来放进冷水里过凉,再切成丝然后切碎做成馅,喜欢放一点肉也行,不放肉也好吃,可以放点耗油味道也不错。大头菜我更喜欢吃素馅的。

蒸包子或饺子,开锅就可以关火,大约10分钟,和韭菜馅差不多时间。过火口感不好,这个注意一下哈!还可以做成水饺也好吃。

温馨提示:大头菜要是炒或者做馅要掌握火候!

大头菜对我们身体很有好处,维生素C的含量比大白菜还要高一倍。富含叶酸,对孕妇很有好处。而且具有防衰老、抗氧化的效果,能提高人体免疫力,抗菌消炎。平时要想着吃点大头菜哦!

。火爆大头菜

大头菜切丝炒西红柿也可以放点青椒丝

。凉拌,包饺子做包子,

大头菜怎么做好吃?

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1.准备材料:猪里脊肉,卷心菜,生抽,料酒,大蒜一瓣,干辣椒丝,盐,醋。

2.猪里脊肉去皮肥瘦分开,瘦肉切成薄片并用生抽、料酒和大蒜片腌制10分钟;肥肉切成大小和厚度均匀的薄片即可。

3.大头菜用手撕碎成大小均匀的小片后洗净并沥干水分。

4.向锅内倒入油,当油四、五分热后放入肥肉片,中火翻炒。

5.待肥肉颜色变焦黄后再放入腌制好的瘦肉继续翻炒。

6.当瘦肉开始变色即放入干辣椒丝和大头菜。

7.中火继续翻炒,待缩水后向锅中放盐,当卷心菜八、九分熟时,向锅中加入醋即可出锅。

大头菜家常做法

凉拌大头菜

1、蒜末,小米椒切末,大头菜洗净去皮切丝

2、容器中倒入大头菜,盐,小米椒,蒜末,麻油,香油,搅拌均匀

大头菜炒猪肉

1大头菜洗净控水

2瘦肉切丝,葱姜切好。

3炒锅烧热加油放瘦肉丝炒一下再放葱姜爆香,加半勺水,煮肉丝一小会。

4放大头菜翻炒,放盐,生抽,翻炒一小会就炒熟了,会炒出一些汤汁,放的十三香

5出锅装盘儿。开始使用。

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