核心力量指的是什么？
核心力量指的是一种力量训练的形式，所谓“核心”是人体的中间环节，就是肩关节以下、髋关节以上包括X在内的区域，是由腰、X、髋关节形成的一个整体，包含29块肌肉。
核心肌肉X担负着稳定重心、传导力量等作用，是整体发力的主要环节，对上下肢的活动、用力起着承上启下的枢纽作用。
强有力的核心肌肉X，对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。所以，凡是姿态优美挺拔、身体控制力和平衡力强的人，核心肌肉X肯定受过很好的训练。
扩展资料：
强有力的腹横肌对於预防腰背损伤和提高运动表现有非常重要的作用。有一个很好的方式可以体会到哪里是深层的腹肌，当你大笑时，下腹部向内收缩震动的部位就是腹横肌。收缩腹横肌，可以想像将肚脐用力靠向脊椎，用力向内收。
除此以外，核心部位肌肉中还有X底部肌肉非常重要。这些肌肉联结在X的底部，由多层肌肉交错构成，收紧这些肌肉时，可以增大腹内的压力以及协助收缩腹横肌，从而起到稳定身体的作用。收紧这些肌肉的感觉，就好像你要去上厕所，但是却忍住不去时的感觉。
力量是什么意思？
意思就是力气。 2.能力。 3.作用；效力。 4.指能发挥作用的人或集体。
读音
[lì liàng]
例句
他的力量很大，一个人就搬起了这块大石头。
近义
力气 气力 能力 才能 能耐 本领 本事 作用 效力 效用
你日子如何力量也如何是什么意思
“你日子如何力量也如何”的意思是能力是对现实生活中的反映，能力有多大，日子有多好，这句话是出自《圣经》，《圣经》是X与基督教的共同经典。
圣经是一部史学巨著，是考察希伯来X史、古代X和初期基督教发展史的首要依据。《圣经》一直被认为是神的话语记录，其中的人物被置于神的光环笼罩之下，命运被神所X，人成为神的仆人。
潜移默化的力量是什么意思
潜移默化的力量是指人的思想或性格不知不觉受到感染、影响而发生了变化的一种力量。
例句：文艺作品的艺术性越高，对读者潜移默化的力量也越大。他长期生活在书香门第，多多少少也受到一些潜移默化的影响。
优秀的童话作品能够潜移默化，陶冶儿童的情操。教师们每日每时都在对学生的性格起着潜移默化的作用阅读书籍能使你的修养、素质在潜移默化中得到提升。
情感力量正位是什么意思
情感力量正位是塔罗牌里的，意思是情感顺利。塔罗牌，由“TAROT”一词音译而来，被称为“大自然的奥秘库”。它是西方古老的占卜工具，中世纪起流行于欧洲，地位相当于中国的《周易》，其起源一直是个谜。
塔罗共78张牌，其中大阿尔卡那牌22张，小阿尔卡那牌56张，可分别使用进行占卜，也可将78张混合共同使用进行占卜。值得一提的是，塔罗牌并非指固定的一种牌，实际上塔罗牌种类繁多，至少也有上千种，但它们其实大多数都是由世界三大塔罗X为蓝本延伸而来的。
隐形力量是什么意思
别看很多女孩子平时X可爱看似柔弱，但她们身上却有一股惊人的隐形力量。
军姿五分钟就晕倒的女孩，可以扛着单反在机场蹲爱豆不喊一声累；平时连东南西北都分不清的。
你们对力量一无所知是什么意思
该词常用来形容一些，让人大开眼界的行为、或者是形容人很有实力、又或者是吐槽别人，对一些不了解的领域，无知的意思。该词走红之后形成了一种“你们对xx一无所知”体，例如“你们对周末的力量一无所知”等句式。
该词最早出自《星球大战》中达斯维达的台词：你们对黑暗面的力量一无所知。
你渴望力量吗是什么意思
你渴望力量吗，原本只是一句台词，却由网友引发出了多种含义，衍生出了你渴望力量吗”系列梗，成为常见的吐槽用语，比如说吐槽某个学科、吐槽某个游戏。。。具其中最有趣的莫过于你渴望力量吗不我渴望X系列。
该词最早出自日本漫画神臂Arms中的一句台词，由于这段台词太中二被网友们玩着玩着就成了一个梗，从而开始走红网络。
力量型主唱是什么意思
力量型主唱是指乐队或组合中，起主要演唱职责或负责高音部分的歌者，主唱们凭借演唱实力在队内担任重要的角色。成员都有明确分工，比如摇滚乐队中有主唱、吉他手、电贝斯手、键盘手、鼓手等，流行组合中也有主唱、领舞、Rap等。乐队古代泛指奏乐及歌舞队伍，今指人数众多的器乐演奏者的集体同管弦乐团一样，队也是由一X共同演奏的音乐家组成的团队。在中国绚丽多彩的民间乐器中，兄弟X也是一个重要的组成部分，如演奏《十二木卡姆》的西北乐队，用各种芦笙组成的西南芦笙乐队以及用马头琴、四胡、三弦等组成的北方乐队等，这些乐队的形式也被各地乐队所采用。
知识就是力量是什么意思
知识就是力量是一句经典名言。知识就是力量这句经典名言最早是培根说的。知识能够丰富人的思想，能够让人更聪明。我们获得知识，通过思考，就能解决我们以前所不知道的很多问题，这时候，知识就是力量的一种。
新生力量是什么意思
新生力量是指刚刚兴起得一种正能量，他们通常有新的想法,而且充满朝气和活力。代表新生力量的词语句子有：又是一年芳草绿，依然十里杏花香；春回大地千山秀，日照神州百业兴；梅花春烂漫，竹报岁平安；绿柳舒眉辞岁旧，红桃开口贺新年；勤劳门第春光好，和睦人家幸福多等。
师资力量是什么意思
指教师整体综合能力，具体指标包括学历、平均年龄、教师职称（高级中级初级的比例）、名教师比重、获奖教师比重等！
一个学校的师资力量是评判一个学校的重要标准。
