老是生气控制不了情绪怎么办？
第一，读书。情绪是主观的认知经验对外界做出的感觉、思想及行为的心理反应。对于外界发生的人和事物，我们往往不可控，但是主观的心理是可控的，这主要是取决于自己的认知经验，提升自己的认知，最有效的方法，就是读书。
第二，旅行。情绪失控是大多没有找到解决方法，而且是一时也解决不了，那么就可以给自己放个假，约上朋友或者独自一人，摆脱当下的处境，到外面的世界去看看，
第三，跑步。当情绪已经失控的时候，最好的方法就是可以宣X来。而发脾气，是一种发泄，但是显然并不是好的发泄方式，那么当你情绪快要失控的时候，不要发脾气，更不要生闷气，就出去跑步
心理出现问题怎么办？
心理出现问题是一种常见现象，可能是由于生活压力、情绪困扰、心理压力等因素引起的。当出现心理问题时，可以通过以下方式进行解决：首先，要保持冷静，不要过度焦虑或紧张；其次，可以尝试改变自己的思维方式，寻找问题的积极面，增强自信心；同时，可以进行一些放松的活动，如冥想、瑜伽、散步等，缓解身心压力；此外，还可以寻求专业心理咨询师的帮助，获得专业的心理支持和指导。最重要的是，要时刻关注自己的心理健康，及时调整自己的心态，保持良好的生活态度和乐观的情感体验。
我家导购没客户时就玩手机，我看着不开心，又找不到其他事情让他做，怎么办？导购是店面的形象，总是玩手
- 我家导购没客户时就玩手机，我看着不开心，又找不到其他事情让他做，怎么办？导购是店面的形象，总是玩手机，会影响接待客户，影响店面形象！她不玩，又确实没什么事做，怎么办！店面就一个导购！
- 定规律，没有规律不成方圆，好公司都有严格的企业内部规定，，，不狠心不行的，
我和他离婚了但我总是想孩子放不下每天折磨自己开心不起来应该怎么办
- 孩子都是妈X心肝
心情这几天总是不好，开心不起来怎么办？
- 主要因为工作原因
- 请个假报个旅游团去个有山有水的地方，放松放松心情。
我长得是不是很丑，为什么总是不开心我该怎么办
- 比较丑
孩子的情绪总是不好，不是很开心，怎么办？
- 有没有跟孩子沟通过？ 如果能沟通得了知道他是什么原因导致的情绪不好就对症X，如果不肯沟通，那么就要从孩子身处的环境找原因了。 这方面的原因一般主要在家庭方面，父母的言传身教有没有什么问题，是不是吵架或者怄气的时候经常被孩子看到；父母是不是经常批评打骂孩子；父母是否经常情绪不好；等等。 如果是这一方面的原因，那么学着从自己改变开始，经常鼓励孩子，哪怕他做错事的时候也要先接受 然后跟孩子一起思考怎么解决问题，不要孩子做得不如自己意的时候就打骂 摆脸色；父母在家里要表现得积极 乐观的精神状态，来慢慢影响孩子的情绪；等等之类的。 总之 就是注意自身的改变。 此外还有 社会方面和学校方面 这个就要家长自己去找学校沟通 去观察了
我在家里工作然后嫂子和姐姐总是让我做这做那的搞得老婆很不开心我该怎么办，要不是因为家里人的关系我跟
- 我在家里工作然后嫂子和姐姐总是让我做这做那的搞得老婆很不缉偿光锻叱蹬癸拳含哗开心我该怎么办，要不是因为家里人的关系我跟我老婆的关系真的非常非常好
- 别和我说你嫂子姐姐和你家住一起。保持一定程度的私人时间。别说你做不到。
老婆总是说我在网上不理她其实在忙呢……她说我不够关心她我该怎么办？我很想让她开心是发自我内心的……
- 老婆总是说我在网上不理她其实在忙呢……她说我不够关心她我该怎么办？我很想让她开心是辅罚滇核鄄姑殿太东咖发自我内心的……该怎么哄她
- 用一款X，让你爱人每一次都像是第一次的感觉！让爱更持久！
心情总是会很不开心，很压抑，想换工作也不敢轻易换，我要怎么办？是不是真的没有人能够理解你？
- 本人女性格内向毕业好多年了，学的财务，当初之所以会选择财务，是因为高考分数不高，也不知道要去学什么，家里人说会计好找工作就报了，等上学了才发现我根本不喜欢会计，但是我又不知道去学什么，就这样混日子的毕业了，上班后换了几份工作，都和财务有关或涉及到一点，实际上等做了这份工作才知道我根本不适合做财务，包括曾经的同事也这么觉得，现在的工作也是财务工作，但是我做的并不开心，之前跟领导提出离职并没有成功，之后就一直继续工作着，这种不开心并没有缓解，甚至更不开心，所以也就尽量早些让自己开心的事让自己忘记，跟朋友倾诉，朋友劝了几句后也会觉得很烦，我其实也不喜欢总是负能量的人，但是我自己又没办法缓解，想跟别人说，又不知道要去找谁，朋友要么就是觉得很烦，要么就是回复一个嗯或哦哦这样的，我也没法再去说，家人更不想去说，因为不会理解，所以时间长了，就一直压抑着，就很烦，想换工作又不敢轻易换，总是很犹豫，真的不知道该怎么办，我到底该怎么办？
- 念佛吧，阿弥陀佛是世间上最好的念头！心胡思乱想，当然压抑。境随心转嘛。心清净了，你天天都是佛光普照！南无阿弥陀佛！
要娶一个美国女生，但是以后都不想要小孩子，也不愿过平凡人的生活。而且感觉她总是不开心，该怎么办。
- 要娶一个美国女生，但是以后都不想要小孩子，也不愿过平凡人的生袱护递咎郛侥店鞋锭猫活。而且感觉她总是不开心，该怎么办。详细说明
- X能满足她吗？
女儿7岁，莫名其妙地哭闹，总是不开心，怎么办
- 多带她去玩旅游，看看世界。
