吃什么可以增强小孩免疫力？
随着全国学校的逐渐开学，对于家长来说，最担心的还是孩子的身体。儿童的各个身体器官还没发育完全，免疫系统也还没有完全发育成熟，免疫力相对较差。一去到复杂的环境中，就更容易感染到病菌。吃什么可以增强小孩免疫力？家长不妨在一日三餐中增加以下食物的分量：
1. 豆制品
大豆和豆制品中含有丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素、维生素、锌、硒等多种营养素，其中蛋白质是人体一切细胞、组织的重要组成成分，主要参与了免疫细胞、免疫因子的合成，在孩子的饮食中多添加含有丰富蛋白质的食物，有助于提高免疫力。而豆类及豆制品都是比较好消化的，适合肠胃功能较弱的孩子食用。
2. 菌菇类
菌菇类中含有丰富的多糖类物质，这种多糖类化合物有抑制病菌的作用，有一定的提高免疫力功效。同时菌菇类还含有丰富的膳食纤维，对于孩子来说，多吃菌菇类，有助于预防便秘、促进排毒。
3. 新鲜蔬果
孩子想要提高免疫力，各种新鲜蔬果也要多吃。新鲜蔬果中含有多种维生素和膳食纤维，膳食纤维可促进肠胃蠕动，帮助孩子更好地吸收营养物质，而多种维生素主要以辅酶的形式参与酶的构成，参与了人体中的多种生理活动，保证机体的健康。不少孩子都喜爱吃肉、不爱吃青菜，，家长如果想要补充这部分的维生素，可以给孩子试试汤臣倍健儿童多种维生素片，补充营养更有针对性，营养搭配更均衡合理，口味符合儿童，儿童也更容易接受。
想要孩子提高免疫力，可以补充些多种维生素咀嚼片哟！
吃什么提高免疫力最快？
1、蘑菇。富含维生素BX和维生素D原，蘑菇还含有特殊的“保健”成分——蘑菇多糖。蘑菇多糖具有较强的抗癌防癌作用，可以抑制X细胞的生长，是提高人体免疫力的营养物质。2、蜂蜜。蜂蜜有极好的抗菌消炎、防腐的功能。优质的蜂蜜的保质期可达永久，因此长期服用，能提高免疫力，预防细菌病毒感染，对于脂肪肝也有奇效。
孩子免疫力怎么提高
饮食和运动和护理是提高孩子免疫力的最佳法宝。使用免疫药物使用对宝宝免疫力的真正提高并无实质上的帮助。
“药补不如食补”。孩子完全可以自主地从食物中汲取所需的各种营养要素从而达到健身强体的目的了。维生素C又称为抗坏血酸，它是人体不可缺少的营养素，对于宝宝的生长发育尤为重要。它能够促使钙质沉积在牙齿和骨骼上，维持它们的正常生长；可促使铁质在肠道吸收，防止发生缺铁性贫血；能够增强宝宝身体的抵抗力，避免经常感冒发烧；还可增强毛细血管壁的X和致密性，避免骨和皮肤X。维生素C在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对X的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，能提高人体对寒冷的适应能力并对血管具有良好的保护作用。对孩子的脑和身体都有很重要的作用。多做运动。
有没有适合小孩子吃的蜂王浆啊？据说可以提高孩子的免疫力！
- 国内的产品不敢乱吃啊，求推荐个靠谱的进口品牌，谢谢大家啦！孩子老是生病直是头痛，听老人说蜂王浆是增强免疫的，想买一个专门针对儿童的蜂王浆，一定要进口的，谢谢大家！
- 不是说孩子吃这些不好吗，容易早熟
欣易康达欣宝锌硒宝片可以提高孩子免疫力吗？孩子经常感冒
- 欣宝和千净颗粒能一起服用吗？
- 您好，最好是咨询一下医院的医生，希望可以帮助到您、
给经常感冒的孩子补锌可以提高免疫力，缩短感冒时间是吗？
- 给孩子吃欣宝锌硒宝片可以吗？
- 还是让孩子多锻炼，通过锻炼来争强体质。
怎样提高孩子免疫力?服用五维赖氨酸口服溶液有效果吗?
- 怎样提高孩子免疫力?服用五维赖氨酸口服溶液有效果吗?听朋友说效果不错，有知道的朋友请指点一下！急！
- 可以的
怎样快速提高孩子的免疫力并且增加食欲，可以吃保健品吗，什么最好？
- 日常生活中影响免疫力因素很多，但食物的因素尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质，维他命，矿物质不足，它就不能正常发挥作用。多喝水，勤洗手，不挑食，孩子不要太娇惯 了，适当的到户外活动，晒晒太阳是有助于提高抵抗力的，保健品中建议可以服用三九蛋白肽，还能提高人体免疫力，快速补充氨源，增加食欲，加强了人体自身的免疫系统，来抵御病毒。
天生体质不好的孩子，提高免疫力，哪些途径有效？
- 孩子总爱生病，抵抗力不好，免疫力很差，请问什么途径可以有效帮助他，谢谢。
- 在周末的时候X时间经常带孩纸多运动，比如;打打羽毛球，游泳，郊游之类的，在平时饮食的时候要注意不能让孩子养成挑食的坏毛病，多吃粗粮，水果。希望能够帮到你 也希望你的孩子的情况有所改善
提高孩子免疫力靠什么？
- 什么营养品可以帮助孩子提高免疫力？
- 可以口服转移因子口服液是可以提高免疫功能的孩子吃药困难可以采取护理的方法推拿与小儿中药足疗的方法都是现在家长比较常用的。给宝宝多食用一些蔬菜及水果，特别是含维生素较高的尽量多食用，并且可以适当的参加一些体育运动也是有帮助的
提高免疫力，什么法子对孩子管用？
- 妈妈们是怎么样给孩子提高小朋友的免疫力的？
- 孩子一岁过后就可以喝牛奶提高免疫力
能提高免疫力，又能让孩子爱吃的小儿营养品有哪些？
- 小儿上周得了重感冒，现在总算好过来了，不过胃口不好，给吃什么合适呢？
- 孩子正值生吃生长的时候，可以补一点维生素，或者富含蛋白质的营养品，但是要注意，不要太补，像人参什么的，不适合孩子吃。
