减肥餐鸡肉有哪些做法(鸡肉有哪些做法?)

网友提问:

鸡肉有哪些做法?

优质回答:

没去过重庆不要紧,但你一定知道重庆辣子鸡!重庆辣子鸡是一道川渝地区传统钓特色美食,不仅香辣美味,而且营养丰富。

白切鸡又叫白斩鸡,是粤菜系鸡肴中最普通的一种,属浸鸡类。其特点为制作简易,刚熟不烂,不加配料且保持原味。白切鸡皮爽肉滑,清淡鲜美,特备适宜夏季吃的一道美食啊。

烧鸡与北京烤鸭、金华火腿齐名,被誉为“天下第二鸡”。烧鸡,是传统名菜之一。成品浅红色,微带嫩黄,鸡体型如元宝,肉丝X,有韧劲、咸淡适中、五香浓郁、可口不腻。烧得好的烧鸡用手一抖,骨肉自行分离,凉吃热食味道都是一绝

叫花鸡,又称常熟叫化鸡、煨鸡,是江苏常熟地区的传统名菜。制作材料有新鲜嫩荷叶、黄泥、活土鸡等,把加工好的鸡用泥土和荷叶包裹煨熟,口感软糯,鲜香适口!

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鸡肉有很多不错的做法,比较好吃又简单的有:青椒土豆烧鸡、芝士焗土豆鸡、照烧鸡,以下说说这几种鸡的做法。

青椒土豆烧鸡:

食材:青椒、土豆、鸡块、姜片、蒜碎、花椒、八角、白糖、食盐、老抽、米醋

做法:

1、鸡块焯水,沥干净浮末,鸡块冲洗干净备用;

2、热锅下油,小火将白糖炒出糖色后,将鸡块倒入,中火翻炒1分钟;

3、待鸡块均匀上好糖色后,转中小火,倒入2勺老抽继续翻炒1分钟;

4、锅内加足够的水(没过鸡块),转大火烧开后下入姜片、花椒、八角、土豆,水再开后转中小火,加盖焖30分钟;

5、揭盖后,放入青椒翻炒,青椒断生即可淋上几滴米醋,撒上适量食盐、蒜碎,炒匀即可。

美食小贴士:

爱吃面的朋友,可以买点面片煮好,放在做好的青椒土豆烧鸡汤里,味道不亚于大盘鸡哦~

芝士焗土豆鸡

食材:芝士碎/片、土豆、鸡肉、黑胡椒、黄瓜、食盐

做法:

1、土豆切薄片,放在笼屉上隔水蒸20分钟,取出土豆片捣成土豆泥(尽量避免放在塑料袋里用擀面杖擀压的办法,可以用勺子一点点碾成泥);

2、鸡肉切成小丁,黄瓜切成小丁备用;

3、热锅下油,将鸡丁和黄瓜丁下入翻炒,加一点食盐均匀炒1分钟;

4、将炒好的鸡丁和黄瓜丁倒入土豆泥中,均匀撒上黑胡椒粒,搅拌均匀;

5、将搅拌好的土豆泥铺在烤盘的锡纸上,撒上芝士、滴几滴食用油;

6、烤箱210度预热5分钟,210度烤7-10分钟即可食用。

照烧鸡

食材:鸡腿肉、红椒、花椒、姜片、老抽、耗油、味极鲜、蜂蜜、香油、冰糖、食盐

做法:

1、热锅下油,花椒崩出香味后捞出扔掉;

2、下入冰糖,小火炒出糖色,将鸡腿肉下入,大火翻炒2分钟;

3、将老抽、耗油、味极鲜、蜂蜜、香油、食盐调和在一起;

4、将调好的照烧汁倒入锅内,下入红椒块/丝,炒均匀即可食用。

其他网友回答

鸡肉做法很多种,给你介绍最简单的做法:一,整只鸡或半只洗干净,抹上一层盐,电饭煲放一点油,鸡肉放下去煲,按煮饭健,中途翻下鸡,熟了之后剁小块放盘。二、蘸料:姜葱洗净,剁碎末,放在碗里,加多点盐,鸡精在碗里,备用,热锅烧油,烧到冒白烟就行了,把油趁热倒碗里,搅拌均匀。鸡肉蘸着料吃,很好吃,保证吃三碗饭

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