网友提问：
有和我一样害怕过年的吗？为什么？
优质回答：
因对自己的生活状态不满，每到春节就发现又虚度一年光阴而产生强烈挫败感难以自拔，形成心理恐慌。恰遇全球性的经济危机，不少企业效益下降，公司减薪裁员，大的不利环境在人们心头似乎笼罩了一层浓雾。老板担心自己的公司未来，员工也在考虑自己的出路。不管是老板还是管理人员、公司员工都会思考明 年的日子该如何去过，怎样想办法度过难关。
春节不到，似乎新困难就可以暂时回避，而度过春节之后，就会遇到一个自己把握不住的未来。在这种心态下，希望最好别过春节，而又无法阻止春节的到来，进而对春节的到来产生焦虑、害怕的心理，这种心理可以用个词解释：过年恐惧症
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有，看到别人一家人齐齐整整，而自己是单身家庭
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因为穷
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农民最害怕过年，因为农民收入很底，所以他们害怕过年，过年就要花钱。
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害怕过年，因为，只有小孩子的年，才叫过年，成人的世界，只有年关。
过年，像过关一样让人害怕。
【经济关】
一年到头埋头苦干攒下几个钱，回家过年一次全花完。这个才是过年期间成人世界的真实写照，父母家、亲戚家、小孩子的压岁钱、朋友聚会、全部都是支出项目，没有收入。如果一年到头没有挣到钱，真的没有回家过年的底气。怕过年，更怕花钱。
【人情关】
过年放假，人情往来，免不了家长里短，平时没机会被提及起来的问题会集中爆发，工作、婚姻、孩子、收入、职位都会成为应接不暇的问题，一遍遍被询问，也一遍遍的回答。怕过年，更怕别人戳破那点本来就不多的自尊。
【应酬关】
同学聚会、朋友聚会、公司年会、战友聚会、亲友聚会等等，放假几天，不是在聚会，就是在去聚会的路上，一年接的应酬，都没过年接的应酬多。休息？不可能，一个电话，必须得到。到了必须喝，喝了必须醉，醉了才够交情。怕过年，更怕喝醉后那难受的感觉。
【健康关】
每逢佳节胖三斤，如果只是胖，顶多过完年再减回来。过年，吃是一个躲不过的坎，除非不往桌子上坐，但这几乎是不可能的事情，坐上去了，想控制自己的嘴，管住自己的筷子，又几乎是不可能的事情。暴饮暴食、饮酒过度、熬夜打牌过年期间成了必不可少的经历。过年过进了医院的，不在少数。怕过年，更怕身体顶不住。
【债务关】
“兄弟，快过年了，咱们之间的帐，该清了吧？”这应该是每位欠债的人，最不想听到的话，也是每位债主最后的讨债理由。对，算账过年，别再拖到明年了。最后的期限，最后的通牒，逃不过去的年关清账。怕过年，更怕那些无法拒绝的债主。
我们只是不能像小时候一样，期盼过年时的新衣服、压岁钱和那噼里啪啦热闹的鞭炮声，我们只能精打细算、小心翼翼的盘算怎么度过年关。因为我们都长大了，都有了相应的责任，我们肩上担负的不仅仅是我们自己的生活，更是多个家庭的希望。
我们最终害怕的，不是我们自己不够好，而是怕让关心、关注我们的人失望。其实，他们也都是过来人，能理解我们的恐惧与害怕，我们只需要坦然面对。
算好账、控好量、管住嘴、迈开腿、多X，才能过好年。
