网友提问：
如何知道自己到底丑不丑？
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美与丑是相对的，也是可以相互转换的，也是比较出来的。自己到底丑不丑要从多个方面去评价。仅供参考。人生出来是由遗传基因所决定，无法选择，只能接受别无它法。天赋的东西，它的美与丑并不是一种绝对，它是有美有丑、有高有低、有白有黑、有善有恶所共同结合的独有的个体且无法评价，从不同角度去看理解也不一样。世界选美选的是三围，脸蛋并不是唯一的，肤色也不重要。国人评价美是从工笔画中或诗词中得到参考标准，带有很大的写意性与画家或作者的个人喜好，现实X现的机率极低。就是出现几个，相比之下，大部分人都是丑的，都没法活了，这种美有些X其实就是丑的。抽象与具体永远存在着差异与距离，生活中的美也没有绝对的美与丑，存在就是美的，残缺或过头就是丑的，这是从美的精神而言。美即丑，丑即美，二者不分离，如容貌丑，心内美。容颜出众，开口喷粪。所以，瑕不掩瑜，瑜不掩瑕，浑然一体。行善不作恶即美，彰显个性的穿着搭配即美，适合自己的妆容即美，语不伤人即美。知道不知道，在于照不照镜子，内观根性美吗？外看容貌身体过度吗？内省外察，发挥自己的长处，修饰自己的短处，不美都会变得美，又何来丑不丑呢？
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照镜子不是可以知道自己的长相吗？拍照的时候不是看到自己的长相吗？你还想知道自己什么样子的长相呢!你是在质疑平时看到的长相不是真实的你吗？
很多女孩子对自己的长相都没有信心，就算有些女孩在别人的眼中是个美女，但她们的心里还是缺乏了自信。还是觉得自己不够好看，于是，有些人会去美容院微整，或许，你不是觉得自己不够美，而是不是你心中想象的美吧!不是你所期待的样子。
身体发肤，受之父母，如果没必要真的不需要去整容，因为你本来的样子更美。纵观有些明星，普通人去整容，结果整的还不如之前的容颜，还有不少后遗症，给生活带来了不少苦恼。如此，还不如开开心心接受自己天生丽质的样子，整容或微整都会给人身心带来一些困扰。除非容颜真的强差不意，只有靠微整改变当下的面容，提升自己的信心，那倒可以一试。
就拿我来说，普通大众圆脸，普通南方人的身高还微胖，我没对自己的长相缺乏自信。天生我材必有用，只要出门不吓人，就无须对自己的长相感到不满意。我唯一自信心不足的是我的学历不高，拿不出好的证书和文凭，这是我的遗憾，也只能通过多看书提升一下自己的文化知识，同时也增强自己的自信心。这些年来确有所成，从一个自卑的女孩到落落大方的女子，不会因为长相不惊艳，学历不高而自卑，低人一等的感觉，经营好自己的生活，自信，开心地过日子。
不必担心自己的长相，你要对自己充满信心，要认可自己的样子，你本来就很美。平时照镜子和看相片时，可以与自己对话，别忘了夸夸自己哟，也是增强自信的方法之一。
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不用那么麻烦哦。
一直就感觉，自己有一点点好。不很丑！就开心了！
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我媳妇觉得我很帅，我爸妈觉得我将就看，陌生人觉得我丑得屁爆，情人眼里出西施，自己看不到就可以了
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在现实生活中，对自己的长相不确定的现象很多。大概有这样几个心理现象：①长的一般，可自信十足，觉得自己长的很美，十二分的自恋，这就是有些人找不到恋人的原因之一。②理性客观，很睿智地看待自己的相貌，能够正确评价丶对待自己的长相。③不自信型，长的还可以，就是不自信，觉得自己那那都不好看。④克刻的完美心理，长的可以，总觉得自己眼睛差了那么一点…鼻子也差了一点…嘴巴也差了那么一点…这种心理最要不得，它会让你时时刻刻关注你的长相，并通过各种手段追求极致的完美…化妆丶化妆品丶护肤丶…甚至手术…多次的手术，给人一种画蛇添足的感觉，其实到了一种让人感到恐惧的一种状态，非人类的状态。所以，对自己长相不确定的人，用以下办法①照镜子②用自己的自然大照片去和别人比对。③找可信赖的朋友客观地评估④通过异性的眼神和态度获得一些信息来确定是否美，其实，这个方法很多美M都知道并且感觉到。唉，我有让人变美的好办法，只是我不知道该如何讲…
