网友提问：
如何把自己牙弄白？
优质回答：
由于牙齿变黑的原因有好多，比如抽烟、喝茶或者喝咖啡等，都会导致牙面变黑，而如果是想要让这种类型的牙齿美白，通过清洁牙齿、洗牙就可以。但若是内源性的，也就是牙齿自身变黄的，则可能需要通过漂白或者牙齿贴面，来使牙齿变白。
其他网友回答
我就是牙齿有点黑，最近在用盐加在牙膏里面，效果挺好的
其他网友回答
大前提：健康的牙齿本来就有轻微发黄！
结论先行：短期快速美白可以选择用美白牙贴。
原理：用低浓度的过氧化物，氧化漂白牙齿上黄色残留的有机物。
副作用：酸性成分破坏保护的牙釉质，牙齿可能会越来越敏感。
使用感：刚开始牙齿发酸，口中不断分泌口水。过了几贴后能慢慢能适应。
效果：几贴后有变白迹象，按照指示坚持使用后，个人认为能维持半年。
其他网友回答
牙齿是很容易发黄的，有些人就算天天勤刷牙，也是还是发黄！因为牙齿表面有牙垢了，那么怎么可以让牙齿变白呢，下面来介绍一下！
工具原料
容器，小苏打、食盐、清水、搅拌器。
方法/步骤分步阅读
首先备好工具：容器、小苏打、食盐、清水、搅拌器，这五样东西。
第一步：往容器里面倒入少量的小苏打，大概一勺子的量，大概就行。
第二步：再容器里面倒入少量的食盐，再加入少量的清水。
第三步：用搅拌器把它们搅拌均匀，一定要均匀。
第四步：每天刷牙正常的挤牙膏到牙刷上，然后沾上搅拌好后的液体，正确刷牙即可，大概两个星期牙齿就会变白。
因为小苏打含有碘性，可以和我们口中酸性融为一体，从而有效去除牙垢，而食盐可以起到杀菌的作用。
注意事项，放的小苏打和盐不用太多，而且每天制作好后用就行，不用放到第二天
其他网友回答u003E由于牙齿变黑的原因有好多，比如抽烟、喝茶或者喝咖啡等，都会导致牙面变黑，而如果是想要让这种类型的牙齿美白，通过清洁牙齿、洗牙就可以。但若是内源性的，也就是牙齿自身变黄的，则可能需要通过漂白或者牙齿贴面，来使牙齿变白。u003Cu002Fpu003E1111111111
