网友提问：
如何缓解生活中的压力和工作中的困惑？
优质回答：
首先要明白压力来自哪里？而困惑又来自哪里？
当搞清楚这两个问题的时候，所有问题自然就烟消云散！
首先我们讲压力，压力来自于生活中的柴米油盐，来自于对生活质量的追求与经济状况的矛盾。
再来说困惑，困惑来自哪里？来自不知道自己该怎样改变，如何解决现在的问题！
解决压力最好方式，就是解决生活中的问题，创造更多的财富。
解决困惑最好办法，就是知道怎样创造财富。
我建议是每天抽时间看看书，书中有黄金屋这句话是有道理的，你可以找到解决问题的方法，或者直白点，创造财富的方法。
人往往什么时候会陷入迷茫？看到自己目前所掌握的技能，无法创造更多的财富，或者说不知道怎么去创造财富，前面路有千万条，但是自己不知道怎么走。
这个时候，你需要的是一个答案。
读书可以给你答案。
当然也可以根据当下社会发展，学习一种新的技能，风口上猪也能飞起来。
举个例子，2000年的淘宝，2012年开始的自媒体，2015年开始的短视频，这都是创业的机会。只要能X，就能创造财富。
多加入一些圈子，多和大家交流。掌握更加有竞争力的技能，不断学习。
当然，也要适当的放松心情，多和朋友聊聊天，听听音乐，或者看个电影，通过一些休闲的方式放松好心情，然后牟足了力气去学习。
你终会解决所有烦恼！
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我个人觉得压力和困惑是联系在一起的。一个人在现实的经济社会中，对一个人来说压力是把双刃剑，对有潜力的人来说，压力成了成功的动力。对于全力付出的人来说，压力成了负担，困惑。这样的人不要盲目的攀比了，天外有天，人外有人。做些绰绰有余的事情，缓解了压力，自然也没了困惑
其他网友回答
笑对人生，什么压力都迎刃而解。复杂事情简单话，是你的终归是你的，不是你的就不要强求。什么好东西也买不来快乐，开心是一辈子，不开心也是一辈子，何不开开心心过一辈子。
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我现在忙露中，没有时间回答这西是，人生中动力兴，有西事情是冲极事，
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多陪父母和孩子，父母的老来小和孩子天真无邪使压力和困惑瞬时云散烟消。多和亲朋好友相聚淡天说地小酒少许，亲明好友相聚氛围和对人生感悟定会压力释放，困惑有方向。
