网友提问：
喝茶养生的禁忌有哪些？
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谈养生就要看体质，每个人的体质不尽相同，所以喝茶也要有选择性，要注意一下几点：
1.体寒者要少喝绿茶，因绿茶属于寒性茶，是不发酵茶，X性较强。
2.体热者少喝焙火茶，如青茶类。
3.红茶和黑茶属于全发酵茶，比较适合大部分人品饮。
4.饭前、睡前最好少喝或不喝茶。
5.空腹不要喝茶。
6.不要喝太浓和太烫的茶。
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喝茶虽然有很多有利于健康的方面，但是喝茶还得注意下面这些：
1.发热者忌喝茶
2.肝X患者忌喝茶
因为茶叶中的咖啡碱等物质大部分经肝脏代谢，若肝脏有病喝茶过多，肝脏代谢的能力就有损于肝脏功能
3.神经衰弱的忌喝茶
茶叶中的咖啡碱，有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱者和浓茶，尤其是下午和晚上会引重病情。
4.溃疡患者要忌喝茶
他是种胃酸分泌XX，喝茶会引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的X，常喝更会导致病情恶化。
5.营养不良的忌喝茶
茶叶有分解脂肪的作用，营养不良者，喝茶会使营养更加不良。
6.贫血患者忌喝茶
茶中的鞣酸，可与铁结成不溶性的化合物使体内得不到足够的铁来源。
7.尿路结石患者忌喝茶
尿结石通常是草酸钙，铁和可以茶中含有草酸，会有XX的钙质形成结石。
8.冠心病忌喝茶
才中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，大量喝浓茶，会使心跳加快，往往会导致冠心病患者发病或者病情加重。
9.高血压患者忌喝浓茶
10.老年人忌喝生茶
生茶就是杀青后不揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶对胃X的X性很强，老年人喝后容易产生胃痛。
11.儿童忌喝浓茶
浓茶茶多酚太多易和食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收容易导致儿童缺铁性贫血。
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