学到崩溃了怎么办(怎么学成绩都上不去要崩溃了)

网友提问:

学到崩溃怎么办却怎么也学不好怎么办?

优质回答:

分享一个我的真实经历。

有一段时间,我想写代码来完成固定的工作。

但是前后看了很多资料,写到一半卡壳了。

尝试了一天,还是不行。

自觉马上崩溃,甚至问自己怎么这么笨,实现不了应用呢。

后来有三天没有再写任何代码。偶尔有时间看看资料。

丧气了三天。

第四天的时候,早晨忽然想起来,我还可以再试试。

于是,当天就一个小小的改动,成功了。

我的总结就是:

学不明白就先放下

不管是原理方法还是题目,都暂且放到一边。

把崩溃的情绪先调整过来。

可以做一些自己擅长或者喜欢的事情,但切记不要太久噢,不然愉悦感就太多了,以后会倾向放弃眼下的难题。

所以适当的放松和调节自己,缓解完情绪后再继续学习就可以了。

研究表明,平心静气的学习才能取得更高的效率。

别问这是哪儿的研究,问就是我的研究

暗示自己是能学会的

给自己心理暗示——我是可以的。

即使之前崩溃过,但是我可以试试别的方法去学习。

比如我之前做题的时候,总是在想怎么计算。现在我要改成这是在考察什么原理,这种原理一般解题的方案是怎么样的。

从具体的原理和方法跳出来去看,寻找思维的逻辑路径。

我可以学会的。

寻找更合适的方法

我的例子是我暂停了。

然后查找了资料。如果是在校的初高中生,可能不会让自己停下几天的学习步伐,那就先看看别的内容,适当调节自己的时间,在学到崩溃的状态来临之前……来一个小憩吧。

向周围的同学了解了解是不是有更高效的学习方法。

有人学英语是从abandon开始背单词,但有人是直接阅读文章看表达的,考试的时候,基本上高下立见。

以上。

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改变学习方法,突破思维局限性:

你好呀!学习可能是不容易的,但一定不是痛苦的,学习感到痛苦的话可能是学习方法出现了问题,方法不对,再换就是了,千万不要气馁哦!

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我看到这个题目的时候,不禁为提问者捏了一把汗,很想问问,你还好吗?学习的好坏其实有很多的因素来决定,可以说不能够用单一的努力或者聪明来解释,学习有方法,但是能悟到好的方法的又是极少数。再者,可能不是你自己的问题,由于你的老师给你授课的方式不对路,也很有可能造成学不好的局面。说了这么多,只是想告诉你两件事,一是学习好坏的决定因素太多了,可能你有哪一个环节出了问题;第二,调整好心态,不要学崩溃哈,如果学习让你感道很崩溃了,那你带着糟糕的心情只会更加排斥

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自己造成的

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很多毕业后考证的同学都会遇到这样的情况,学到崩溃,那么怎么样去缓解这种情绪呢,首先我个人认为可以关上课本,去窗前看看风景,发发呆,也可以收拾房间,整理衣服,这样做着着就感觉不会这么烦躁了。然后翻开课本,我个人喜欢看目录,我觉得非常重要,特别是我X级的时候,本来没打算那年考,但刚好看到那年有补报名的机会,所以就报名了,我记得那时候离考试还有两个月,书因为是从考试平台买的,寄过来可真够慢的了,拿到书已经是7月中下旬了,后面我就是按照看目录听老师讲大纲,然后标出重点章,背水一战的心态去做这件事,当年三门过了两门,第二年过了剩余一门顺利拿证,所以伙伴们要加油额