心理和身体上没有疾病就是健康 心理健康等于没有疾病

网友提问:

你觉得身体没有疾病和心理健康哪个更重要?

优质回答:

感谢邀答

身体没有疾病与心里健康同样重要,二者相辅相成。

所谓健康其实就是指一个人身体上没有疾病,同时精神等方面都处于良好的状态。传统意义上的健康观是无病即健康。而现代意义上的健康观被赋予了丰富内含。现代意义上的健康是身体健康,心理健康,心灵健康,智力健康,道德健康。

心理健康是决定一个人行为方式的主导因素,它是一个人内在的原动力,如果心理出了问题,必然会导致人的行为出问题,同样也会导致人的身体出问题。这就是内因起决定作用的道理。身体也会对心理产生影响,身体健康的人,一般来说都是比较积极乐观的,能够承担更多的事务和责任,成功的概率更高,人生更完美。

其他网友回答

您好,我是国家二级心理咨询师。

身体没有疾病的生理健康 和 心理健康 对人而言都很重要。

身体没有生理疾病与心理健康,是相互依存,共同促进的。

心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康是心理健康的底层物质基础。

长期情绪不佳,会引发生理X变。如 笑一笑十年少,愁一愁白了头。

性格也会影响身体的免疫力,进而影响身体健康状况。如 暴躁的人冠心病的风险更高。

身体发生变化,也会造成心理的变化。如 忽然查出患重疾,很多人会有否认的心理防御机制,觉得应该是医院查错了。

人的身心健康是相互联系的,我们要关注身心健康。

积极的心态、稳定的情绪面对生活。

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其他网友回答

两个都一样重要,虽然我们更多的可能关注到的是身体健康。在某种层面忽略了心理健康,往往心理的不健康因素会引发身体疾病,或者做出极端行为。当然身体健康一样重要。二者缺一不可。

其他网友回答

心理健康比身体没有病重要!身体好,要做好事!身体好,心理不健康也找不到幸福和快乐!

其他网友回答

心病难医啊