网友提问：
哺乳期吃什么容易回奶？
优质回答：
您好！最好的方法就是逐渐的来减少喂奶的次数，循序渐进的减少，奶量自然就会逐渐减少，达到回奶效果。如果胀痛严重的话建议可以喝麦芽，谷芽（俗称二芽汤）不过应该去正规的中药店，因为二芽应该用醋制过的，不然效果不会很好。如果无法达到回奶效果，建议还是到X科开回奶的药物。断奶期间X胀痛并且X内有硬块，可做局部热敷或按摩改善。断奶以后，X应该少喝汤水，以利于减少乳汁分泌和较快回奶。如果乳汁仍然较多，可用束胸布紧束X，或先用涨的不行的时候用吸奶器吸出来一点，再用布将X束紧。如果不感到X过胀，可不要挤奶，以免XX分X汁，（切记奶涨不能挤，要不很久都回不了。）也可以服用药物回奶，一般可以口服已烯雌酚5毫克，每日三次，连服三天;或用乙烯雌酚6克肌肉注射，一日一次，共三次;或者每天用芒硝半斤，分敷两侧X，到芒硝全部潮解后除去，一般两，三天就可回奶。 或维生素B6也可断奶!
其他网友回答
都说哺乳期吃鸽子会回奶，但是我月子里吃了X并没有减少，现在二宝六个月几乎不忌口，不刻意喝汤水催奶（只是少辣）每次X都吃不完 ，而我的一个朋友说她到宝宝第四个月X就没有了 吃什么都不下奶。所以我觉得这需要看个人体质差异吧！
