网友提问：
春季吃什么孩子个子长得快？
优质回答：
很多父母往往因为自身个子不高总是担心会影响孩子，虽说父母的身高会遗传给孩子70%，但是后天的30%作用也是不容小视的，小编来教你几种能长高的食物，赶紧做起来吧：
豆角
豆角被称为“蔬菜中的肉类”营养丰富
菜花
含有一般蔬菜没有的维生素k含钙量不输牛奶
茼蒿
含有丰富的粗纤维，消食开胃增强食欲，促进排便
豌豆
利于增强骨胳和大脑发育
西兰花
补钙补铁等，促进身体生长发育
西红柿
含有丰富维生素，提高孩子的免疫力
真人亲身经历，父亲170，母亲152，孩子9岁开始吃这些食物，现在21岁了身高181，对于孩子身高的问题你怎么看，一起来说说你的妙招吧
其他网友回答
孩子不挑食，多喝牛奶，多在户外活动，晒太阳，心情愉悦睡眠充足。
其他网友回答
只要好好吃饭不挑食，营养均衡。多进行户外运动，适当补点钙。
其他网友回答
多吃含高蛋白质高营养的食物，比如鸡蛋，牛奶，保持充足的睡眠，就能快高长大
其他网友回答
吃花生，蔬菜，水果，营养均衡，早睡早起
