网友提问:
肥肠能不能吃?
优质回答:
肥肠不仅能吃,而且很好吃的!只要处理得当就好!
菊子姐姐推荐你做干锅肥肠,味道好,有营养!
以下是具体步骤,仅供您参考!
Get干锅肥肠制作流程
1、食材:
猪大肠1200克洗净
卤大肠的植物香料:八角,肉桂皮。橙皮,香叶,生姜,葱节(我们先要卤大肠,你也可以买直接卤好的)
配菜:青椒,红椒切好,洋葱切丝,大葱切丝
配料:生姜,大蒜切片,花椒粒,蒜苗,蚝油,豆瓣酱一汤勺
2、加工
锅里加水烧开,放入准备好的香料,放入猪大肠,加入料酒,老抽,一起煮到用筷子可以穿透即可捞起,将卤好的大肠装盘!(也可以直接去卤料店买现成的卤大肠)
大肠如图切好待用
洋葱丝铺好在干锅里,没干锅平底锅也行,如图
锅里放油,放入大肠,加入陈醋,滴几滴柠檬汁,这样炒出来的大肠又脆又嫩
大肠炒到虎皮状,将大肠推到一边,放生姜蒜片和豆瓣酱一起爆香炒出红油色
炒出红油色后放入青,红椒,加入大葱一起翻炒均匀,放入调料:生抽,盐,耗油,料酒再次翻炒均匀
翻炒均匀后转移到铺好洋葱的干锅里,最后撒上切好的蒜苗即可,边煮边吃的感觉你懂的。辣到停不下来,嘿嘿!!!
3、摆盘
喜欢吃肥肠的你,自己做起来吧!
其他网友回答
当然能吃了,要不然溜肥肠,九转大肠……这么多名菜都是给谁创造出来的。但是,大肠的脂肪含量高,要少吃,特别是“三高”的朋友,想长寿,尽量不吃。
其他网友回答
没洗干净,生的不能吃![大笑][大笑][大笑][大笑][大笑]
其他网友回答
天哪,这个问题可是对我们肥肠爱好者一个重大的讽刺啊。肥肠怎么不能吃啦?肥肠好吃的要命!独特的味道和让人欲罢不能的口感,虽然热量高,可是这股魅力怎么也抵不住啊。
吃肥肠怎么吃才好吃呢?味道一定要重!什么清蒸啊清炖啊,这些就算了吧。
爆炒,干锅,油炸,火锅,这些才是属于肥肠最好吃的吃法。
小成妹呢,今天就带来三道最爱的肥肠菜品,希望不爱肥肠的小伙伴们能够爱上肥肠啊。
尖椒炒肥肠
主料:肥肠 尖椒做法:1.两根青椒2.去籽切小段儿3.肥肠切小块4.肥肠辣椒装盘待炒5.起锅,放油,先加入辣椒进行翻炒,大概一分多钟,不要太蔫了,加入肥肠后再尽情翻炒直至炒出其香味。
辣子肥肠
主料:生肥肠辅料:辣椒 花椒 麻椒 葱 姜调料:绍酒 酱油 白糖 盐巴做法:1、将生肥肠清洗干净,飞水后放入开水锅中加入葱段、姜片、及少许花椒、绍酒继续煮;2、大肠煮软后切成小块,辣椒剪成小段待用;3、炒锅上火,待油热六成后放入蒜片,葱姜丝,炒出香味后加入肥肠段,煸至大肠没有水分后盛出;4、炒锅重新上火,油热后放入辣椒段,花椒、麻椒,中火炒至变色后倒入大肠;5、加入绍酒、酱油、白糖及盐巴继续翻炒,至调料为肥肠所吸收,辣椒变色即可。
干锅肥肠
主料:肥肠 红、青椒辅料:植物油 红油 精盐 味精 蚝油 酱油 白酒 豆瓣酱 辣酱 香油 姜 蒜子 干椒做法:1、将买回来的猪大肠用面粉、醋反复搓洗,再用清水冲洗数次。切成小段待用;2、将大肠放入冷水锅中。倒入2勺白酒或者料酒;3、放入几个葱白段和生姜片,大火煮20分钟。捞出待用;4、准备配菜,青椒、黄瓜、青笋、胡萝卜洗干净待用;5、调料:葱段、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、泡姜、泡辣椒;6、锅中下油,冷油时丢10几粒花椒进去,慢慢炒香,然后将葱段、大蒜、生姜丝、干辣椒、泡姜丝、泡辣椒放入继续煸炒;7、将调料的香味炒出来、倒入大肠、调入一勺蚝油、一勺老抽,上色炒匀、放点盐,一勺白糖;8、倒入开水,淹没食材的1/2即可、翻匀,盖上锅盖、焖至汁水收干、先放入青椒、胡萝卜、芹菜等蔬菜;9、再放入黄瓜、青笋等比较好熟的蔬菜、翻炒几下,一点味精。关火;10、一盘色泽红亮,滋味鲜香的干锅肥肠就可以装盘上桌了。
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小成妹风里雨里也等你们来~(?ˇ?ˇ?)
其他网友回答
肥肠能不能吃?对于这个问题我是这样理解的!