1、苹果
苹果是一种营养丰富的水果，富含多种维生素和矿物质。然而，尿酸高的人要注意少吃苹果。因为苹果里含有果酸，对于高尿酸的人来说，吃多了会增加身体的酸度，进而加重高尿酸症状。
2、橙子
橙子是一种口感酸甜的水果，具有一定的美容养颜作用。但对于高尿酸的人来说，橙子也不是最适合的水果。橙子富含柠檬酸，过多摄入柠檬酸会强化身体内尿酸的产生，从而加重高尿酸症状。
3、芒果
芒果是一种热带水果，具有丰富的营养成分，但含有大量的果糖和葡萄糖。这两种糖分解后会增加尿酸的产生量，所以对于高尿酸的人而言，芒果并不是最好的选择。
总之，虽然水果对于身体十分重要，但是对于高尿酸的人来说，选择合适的水果非常重要。以上这三种水果，高尿酸人X最好少吃或不要吃。
