早餐机食谱大全及做法？
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鸡胸肉三明治
配方:鸡胸肉、吐司、生菜、番茄酱，步骤:1.备齐三明治和沙拉蔬菜的所有食材 2.把吐司片用刀把吐司边切掉 3.先在吐司片铺上生菜 4.鸡胸肉我用的是熟的、直接用刀切片
材料 安佳易黄油20克 鸡胸肉100克 吐司4片 生菜4片 番茄酱 沙拉酱
步骤
步骤1. 备齐三明治和沙拉蔬菜的所有食材
步骤2.把吐司片用刀把吐司边切掉
步骤3.先在吐司片铺上生菜
步骤4.鸡胸肉我用的是熟的、直接用刀切片铺到吐司片上
步骤5.抹上一层薄薄的的番茄酱
步骤6.再抹上一层薄薄的安佳易黄油、使三明治的口感更加丰富细腻哟
步骤7.把所有的食材涂抹均匀后
步骤8.再盖上一片吐司
步骤9.三明治早餐机插上电源后，把做好的鸡胸肉三明治放到模具里
步骤10.
盖上三明治早餐机的盖子，加热3分钟即可
鸡肉汉堡
材料 汉堡胚1个 鸡蛋1个 芝士片2片
步骤
步骤1.将早餐机擦洗干净，再在上面烤板的四周涂上一层玉米油。
步骤2.准备好汉堡所需的材料，预热早餐机；
步骤3.将一个鸡蛋打在中间的烤板上，用牙签把蛋黄拨散。
步骤4.盖上盖子加热4分钟左右至鸡蛋半熟。
步骤5.在鸡蛋上面放上一片芝士片。
步骤6.再在芝士片上放上一半的汉堡胚。
步骤7.再在底部的底板上放上另一半的汉堡胚，并放上一片芝士片。
步骤8.盖上上盖，加热1分钟左右。
步骤9.打开上盖，将中间的烹饪板拉开，上层的汉堡会掉到下层的汉堡上。
步骤10.提起下层的锅圈。
步骤11.汉堡的制作就完成了。
步骤12.用锅铲将汉堡铲出即可。
香脆家常饼
材料 低粉 250g250g 水 130ml 猪油适量 色拉油适量 盐少许
步骤
步骤1.面粉过筛，一半加入100ml开水烫熟。
步骤2.将剩余的面粉加入熟面粉内，慢慢揉进去，看情况加冷水（我加了大约30ml）
步骤3.慢慢揉成光滑的面团。
步骤4.放入保鲜袋，放冰箱冷藏一晚。第二天早上拿出，分割每个50g。
步骤5.拿出一个面团，擀成长面片（尽量薄一点，大约1mm）。
步骤6.刷上猪油。
步骤7.撒上1g盐。
步骤8.两边往中间卷起。
步骤9.捏紧两头，转成麻花的感觉。
步骤10.慢慢往两边搓长。
步骤11.分别从两端向中间盘成两个圆形。
步骤12.将两个圆叠加，X一起。
步骤13.擀成直径8cm的圆饼。
步骤14.美的早餐机锅加入少许色拉油，选择烙饼功能。
步骤15.大约8分钟，煎至金黄
步骤16.翻面，煎至两面金黄即可。
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1.米饭焖好2.葱花蒜末切好用热油浇上，然后加入盐 蚝油 老抽 海鲜酱油 白糖调制3.把酱汁和米饭均匀搅拌一下，加入海苔碎，煎蛋即可
食堂早餐食谱大全及做法？
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很高兴回答这个问题。
我觉得可以熬点白米粥，南瓜粥，红豆粥等。做点咸菜（比如腌缸豆），如果觉得咸菜没营养的化，可以拌点新鲜的蔬菜。（比如黄瓜）。
喝碗粥，可以配点主食。
各种包子，花卷，馒头，烧卖，鸡蛋饼，煮鸡蛋，荷包蛋，茶叶蛋，麻球，油条等等。
不喜欢吃稀饭的，可以安排各种面条。例如:炸酱面，排骨面，红烧牛肉面，榨菜肉丝面，鸡丁面，炒面等等。或者安排小馄饨，大馄饨，水饺。
再来点五谷杂粮，蒸点玉米，南瓜，山芋，紫薯。
最后给配点饭后水果，（好多人认为早上吃水果，是最有营养的哦）例如苹果香蕉，小番茄等等。
偏日式早餐
营养价值高
传统的日式早餐里包含了白米饭、主菜、副菜、味增汤。
以上内容就是小编分享的关于简易早餐食谱大全及做法.jpg”/>
