嘴笨的人如何锻炼口才？
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我认为嘴笨的人如果想要锻炼口才，首先是要克服自己内心的障碍，大胆去说，去实践，其次是要多阅读，丰富自己的阅读面，没必要限制在一个方面。
这是为什么呢？
人人都会说话，为什么有的人嘴巴特别笨呢？
嘴笨的原因是什么呢？我认为相当一大部分人其实并不是嘴真的笨，而是因为脸皮薄，不敢说话、害怕说错话引人误解于是也不敢说话，渐渐就给人造成一种嘴笨的现象。
就好像我一个同事，平时和我们说话都好好的，结果一到领导那里发言的时候，因为害怕自己说错话给领导一种不好的印象，说话便总是颠三倒四，导致领导还开玩笑说，看同事讲话，感觉自己会吃了他一样。到后来，同事和领导相处久了，渐渐放开，说话便正常了。
说实话，因为害怕而嘴笨是很正常的事情，但现实生活里，嘴笨的人往往比口才好的人吃亏也是正常，所以克服开口的恐惧去锻炼口才就是最重要的。
萧伯纳曾经说过，一个尝试错误的人生比无所事事的人生更荣耀，并且更有意义。那么有什么必要去害怕说话给自己带来不好的影响呢？想要锻炼口才，先克服自己内心的障碍，大胆开口是最首要的—-萧伯纳
光会说很多的话可以锻炼口才，但如果阅读面广知识储备强会使锻炼口才的效果更上一层楼。
当克服了开口的恐惧之后，最应该做的就是在平时多阅读，增加自己的知识量，判断一个人是否有口才不仅仅是看这个人说话的量多不多，最重要还在于这个人说话的质如何。
如果一个人说很多的话，但却让人感觉没什么内容，便不算是口才好，只会让人觉得这个人是个话痨，惹人烦恼。
那么如何使自己说话的质量变好呢？我认为阅读是最重要的，而且不必要拘束于某一方面的书籍。就单纯去看，多多少少让书里的内容停留在自己的脑子里也是一种能增加自己的知识量的方法。
但更好的是阅读之后要做笔记，将笔记说给别人听，因为这是一种反馈，能更好的让自己记住知识点，同时也是一种锻炼口才的方法。
口才其实是一个输出的过程，将你这读过的书，看过的人，走过的路上沿途的风景用语言的形式输出给别人。
旅游费钱，看人费力，不如就多读点书，在书中领略人文风土，锻炼自己的口才。
在这里提出一个具体的方法。
锻炼口才具体的实施方法就是，平时多看书，多听听口才好的人的经验，多看看口才好的人是如何表现的，如何大胆的去演讲，大胆的参加辩论这些需要口才的活动。
如果一开始还不行，那就先在无人的角落对着一面墙大声的讲话，讲那些你所念念不忘的事情，将那些你从不同方面获得的知识，讲着讲着，喊着喊着，说不定你的口才就好了。这是真的。
其实你是很少与人接触和交流才会这个样子的你不是嘴笨，你是放不开..我原来有个同事话很少我天天逗她说话，现在不要太肯讲哦..你要多交点朋友，多说说话，打开你的心别人不会笑你，有什么就说，干吗不说啊..你又不是比人家少了什么，人家残疾人都能创造出自己的一片天你就是想让自己能讲点有什么难，只要有心什么事都能做到
如何锻练自己的口才反应能力？
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老鬼把这个让很多朋友说起来就头大，没有什么头绪的“提升口才”的问题，进行条理化！简单化！让大家厘清思路、找准方向，从而快速提升！
口才是靠和人之间多说话，和与不同的人沟通练出来的，有的是天生口才好，出口成文，说出来的话，可以吸引人去听，这些就是很会说话的人，又不得罪人说话又好听！能会说话的人，脑袋反应特别的块，最好就做律师当官。
如何快速提高情商？或者说怎么锻炼口才？
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答：感觉这个题出的好。好就好在对“情商”两个字做了补充说明。本题目中将 “提高情商” 归类为 “锻炼口才”，很合理。这使得情商二字有了正面合理的解释。
提到这个，是因为近年来有人以情商为招牌，挂羊头卖狗肉，推销了各种社会X剂，甚至连一些本应严防死守的社会闸门也成了松动目标。
关于锻炼口才，市场上有专门的论述。我当年读过的都是些国外名家的，主要谈的是如何做好一个演说家。现在国人写的类似书估计也不少，里面肯定也会有大量实例。感兴趣的人可以找来看。书上有的就不赘述了，只谈些个人体会。
1、迎合听众的喜好。口才好就是听众爱听。听众的喜好你必须迎合。偏偏喜好是可以按性别、专业、年龄、教育程度等划分的。尽管划分得不是百分之百准确，也代表了多数听众的耳朵门槛。比如我国自古就有宝剑赠英雄、红粉赠佳人的说法。再比如到了文史爱好者耳边你不必谈什么光学显微镜。还比如在和初中以下年龄组学生讲宝黛情缘时人家肯定会睡着。另外，在山村犁地的老农面前你敢和他扯个“量子纠缠”试试？那鞭子就不是打在牛背上了。
2、语言清楚，口齿清晰。一般情况都要说普通话。在有方言的地方如果你能把握自如，也可以和老人们试讲。但许多地方都有语言忌讳，万一交流时出现了歧义将适得其反。
3、风趣。大家有爱听郭德纲相声的，敢说都是冲着风趣去的，能让你开怀一笑。相声还有几个特点可供学习：a. 开玩笑可以活跃气氛，但也会让有的人丢丑。丢丑的一定不能是听众，甚至连误解都不许有。而是只能拿自己或自己家人来挡。同时玩笑忌太多，交流中还是以正题为主。b. 现挂：X现场中临时出现的事物，牵进谈话中为己所用。c.互动：让对方的反应为己所用。这又是对对方的一种尊重。如果能使他刚说过的话（或他以前发表过的文字）又从你的嘴里完整准确地再现出来，那么他对你的印象肯定将会与众不同。
4、见解独到又非老生常谈。任何谈话交流都有一定的目的，都是为解开某个难题。这里，你不仅要阐明问题的重要性，更应该把问题的根子挖得比别人清楚。同时，提出的解决建议又是最合理的，且有着成功的案例或理论支持。这样做将会增加你的可信度和影响力。同时，忌讳那些老生常谈，因为别人知道的并不比你少。
说了这么多，希望对你能有启发。
一)每天至少10分钟深呼吸训练。
(二)X一切机会讲话，锻炼口才。
1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
5、注意讲话时的一些技巧
怎样锻炼口才？
优质回答
口才的疑惑
有位家长感慨：有些口才辅导班，就是让孩子死记硬背名人名言，诗歌，这样做对孩子的口才提高有帮助吗？真正能够提升语言能力的秘密，又在哪里呢？
口头语言表达最能直接，生动的体现一个人的魅力，也最真实的展现出人的思维能力。良好的口头语言，除了要才华支撑，还需要掌握一些小技巧，熟练的利用一些口语表达技巧，可以帮助我们提升表达能效。
口头语言表达的要素和技巧
组织口头语言需要五大要素：表达准确，逻辑完整，方式灵活，用词丰富，语境生动
口头语言表达的小技巧：
1、适合语境：俗话说，什么场合说什么话，见什么人说什么话，永远不要脱离当下的语言环境，利用语言环境加强自己的表达意愿，才是聪明的做法。适合语言环境的交流，往往能够得到与大多数人沟通的机会。
2、表达同步：语言表达要与自己和对方的思维同步，不可随意天马行空，让对方摸不到头脑，抓不住重点。很多人说聊着聊着就散了，就是这种现象。
3、表达互换：口头语言是最生动的社交沟通形式，交流双发都有话语权，有时候过分占用表达时间，会给对方压抑感，适当的停顿，给予对方发言权才良好的交流状态，但是怎么把话语权交给对方是有技巧的，可以提问，可以邀请，可以质疑，聪明的做法是引导对方主动表达。
4、灵活机动：口头语言的最大特点是触发性，很容易触发听者的情感和态度，口头语言留给思维的时间很短，且不能修改，所以需要掌握用词分寸，避免出现歧义，避免出现矛盾，同时还要注意说话的回旋余地。
5、感官协调：口头语言是交流的主要工具，那么眼睛、耳朵、嘴巴，还有面部表情等都是辅助工具，它们同样在接收、表达信息，丰富的表情，人性化的肢体动作，亲和的姿态等，都能为语言表达加分 ，有时可以收获意想不到的效果。
6、语感协调：口头语言传递的不仅仅是词汇，它传递的更是一种语言感觉，包括语调、语气、音量、音长，每一个细节，其实我们都添加很多个人情感，有时候因为一个小小的疏忽，就可能被人误解，所以面对不同的人，我们更要注重从内心调整语言感觉，方能做到完美表达和沟通。
如何提高口语的表达能力？
有的人善说会讲，有的人才思敏捷，有的人说话质朴，有的人幽默活泼，这些都离不开个人的语言修养。从小我们就应该对孩子做好以下几方面的培养：词汇丰富、句式丰富、修辞丰富、节奏丰富，平时还要多陪孩子阅读，多给孩子创造各种场合说话的机会。
老师们的建议：
老师甲：“口才不是比别人说的快，也不是声音大，而是言之有物，言之有理，口才的提高没有捷径，它的提高需要循序渐进，不但要训练基础发音，用词技巧，还要一点点帮助孩子梳理说话的思路。
老师乙：“从思维上帮助孩子建立讲话的方法，说自己的话，而不是处处模仿别人，这样做孩子不仅表达力提升快，而且还能快速举一反三的使用。”
老师丙：“讲话前需要梳理思维逻辑，是提高孩子口才的必要过程，经常让孩子进行刻意练习，孩子才会有自信，才会享受语言分享的快乐，家庭、学校、公众场合，都是练习口才的好环境
怎样锻炼口才，这个问题要分个人性格的，不是每个人都炼得到。如果你想锻炼的可以上网查看下，应该有帮助的
如何锻炼自己的口才，变得幽默风趣？
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老鬼发自肺腑的告诉您：您设定的目标太高了！给自己设定的期望是有很大偏差的！甚至对于“什么是好口才”认知是错误的！别不服气！！！请稍微耐心一下，至少看完老鬼后面的一段话，你就彻底清楚了！
一、这个时代，幽默是个“奢侈品”！
这是个网络时代、自媒体时代，身边所有的人每天获取的信息太多太多！就连十分搞笑的相声，你都听了无数遍了！几乎所有人的笑点都已经提升到了无法比拟的高度！
谨记：这个互联网、自媒体时代，除非那些天生有幽默细胞的人，已经很难让别人感受到幽默了！即使在几年前你认为某人很幽默，现在你也会发现，他的幽默感在逐渐失效！
这个时代，自己能够想到的、自己想不到的，让人感觉耳目一新的幽默的方式，几乎互联网上到处都是了！
因此，幽默已经变成一种近乎于“奢侈品”的东西了！
我们首先要接纳这个现实，你才能知道自己该怎么办！
二、这个时代，原来各种书籍中所宣扬的“要有幽默感”的说法，已经有些过时了！
老鬼长期研究X、口才领域，十多年前的所有X书籍中都提到了，作为X人员，幽默感是打开客户心门的一把金钥匙。有幽默感的人，容易快速拉近与客户之间的心理距离。
这种观点，还在很多新出版的X类书籍X现。这是完全不负责任的！说的难听一点：那些写书的人，你自己的幽默感怎么样？！！！！
时代变了！“幽默感”已经是一个奢！侈！品！了！
三、对于天生幽默感不足的人而言，暂时扔掉对“幽默感”的重视为好！
天生幽默感不足，请暂时放弃对“幽默感”的追求。
你要知道，这个时代、社会，别人需要的、永恒不变的是：一个人身上永恒的“能量感”！
你只要静下来观察就会发现：这个社会，各种性格的人里面，都有让大家喜欢的！
有的人表现为阳光、热情、谈吐不凡，被人喜欢。
有的人表现为沉稳、内敛、举止言语有度、自己珠玑，也被人喜欢！
无论他们是什么性格、什么风格，他们有一样共通的地方：身上是有正能量的！
永远看不到他们的纠结、郁闷、迷茫，听不到他们的批评、指责、抱怨！
他们与人沟通、阐述观点、看法，永远朝向了积极的方向、正面的引导与渲染。
热情开朗就足够了！不需要幽默！
智慧、内敛、谈吐有度，也足够了！同样不需要幽默！
四、幽默，是靠长时间的沉淀才能逐渐具备的
当然老鬼并非否定幽默的重要性，也并非认为现在人无法达到幽默的效果。而是说它在越来越难。
幽默感的产生，需要自己的知识面、信息积累、阅历等等的综合作用。
先让自己的口才、表现力，达到一定的高度，就已经是一个大工程了。幽默，在这个时代，要求就更高了！
五、幽默主要来自于三大方向与精髓所在
老鬼可以简单的谈谈幽默感产生的两大可以借助、使用的渠道，给大家一些启示：
1、幽默感来自于自嘲
多数幽默感，来自于拿自己的某些特点、某些方面的自嘲。
这种幽默感，不会伤及他人，也能够在自己幽默的过程中，让你感觉到你强大的自信。同时
2、幽默感来自于对自身或者社会现象的关联、引申、类比
将自己，或者正在探讨的某个社会现象、话题等等，作出出乎他人意料的某种类比、比喻、歪解等等，是产生幽默感的途径。
正是因为互联网的发达，让各种类比、比喻、歪解，已经司空见惯了，所以，要想让自己具备幽默感，就要不断的寻找、思考“新点子、新素材”。
其中最为好用的，就是随时追踪社会刚刚发生的事件、案例、话题等等。
因为发生时间很短，很多人又非常了解，拿这些东西做类比、比喻、说明，效果会好很多。
3、词汇、概念的巧借与“歪借”
之所以很多人让人感觉幽默，就是因为人家能够把一些看似不合理的、但有感觉不过分的、稍稍有点过分的概念、词汇借用到了某件事、某句话当中。从而产生了幽默效果。
先谈这么多吧。只是为了让大家先对“幽默”产生有一个基本认知。
而对于多数朋友而言，先不要研究幽默为好！先打基本功！让自己的口才，符合自己的性格特点与形象！之后再研究所谓的“幽默感”！别想跳过这个过程！！！！！
以上供参考。
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也真心希望朋友们如果感觉文章有些用处的话，点赞、分享。
越多分享、越多收获！
如何锻炼演讲口才能力？
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为什么要去锻炼自己的口才和演讲方法呢？是因为工作的需要吗？如果是，那就提前做好准备，可以找一个人试听，实在找不到人，对着镜子也可以。说的多了口才就会好，演讲方法也会摸索出来。这是为了工作的需要速成的方法，想要更好，还是需要系统的去学习。
如果不是因为工作的需要，可以找一些自己喜欢的事情，感兴趣的事情，从这里开始锻炼自己的口才和演讲方法，这样更容易有自信的去演讲，自信也是一种情绪，可以感染很多人，同时也能坚定自己的信心。
最后，执行最重要，如果不去行动，再好的方法，再好的内容，再好的老师，也帮不了你。学习学习，学了就要练习，只有练习了，学的知识才能内化成为自己的知识。
我原来也是一个不善言辞的人，在人多的场合从来不说话的，现在可以在几百人前流利的大声讲话了，这就是练习的力量，相信自己会越来越好的，加油！
如果大家有好的方法，欢迎评论留言。
以前看过一个说法，非常有意思，说的是所有的伟人都用两种方法来宣传自己，第一是写文章，第二是演讲。
对我自己来讲，我几乎每周都要写文章以及演讲，所以在这方面还是有一些心得，
讲几个我自己常用的演讲技巧：
第一，演讲最开始以故事开场。刚开始听众们精神都比较涣散，需要你把大家的注意力抓起来。
你要一开始就讲道理的话，其实不那么容易赢得大家的注意。因为道理太干，不那么抓人，讲故事就会好很多。 比如说你开场白说：“昨晚我遇到一个很有意思的事情…”，这样的话大家就会安静听你讲。 我给一些网红做营销指导的时候，我也会强调这一点，就是你们直播刚开始，最好讲一个故事，而不是直接上来推荐你们的产品。
第二，中间要分点讲。比如说你有三个意思要讲。 你就说讲：第一点，巴拉巴拉；第二点，巴拉巴拉，第X，巴拉巴拉。 而不要将三个层次揉在一块儿说，也许你觉得前后是有顺序，有层次的，大家能听得懂，但事实上大家是听不懂的。 而你如果分点讲“第一点…第二点…第X…”大家理解起的意思就相对来说轻松很多。即使内容没啥逻辑，没啥层次，听起来也像有逻辑有层次。
第三，结尾最后结尾要拔高。最好拔高到人生的意义。比如，我在做一些营销讲座的时候，我在最后也拔高说： “营销其实不仅是卖产品，人生其实就是要面对很多的营销场景。求职是要把自己营销的面试官；求偶是要把自己营销给伴侣；拉投资需要把自己营销给投资人；结交人脉也是要把自己营销给别人。营销，并不仅仅是卖产品这么简单，营销渗透于我们人生的方方面面。以营销的思维观万物，万物皆是营销。” 这样讲就会让大家非常受用，觉得你这次演讲有干货，有拔高，学到了很多东西，也会觉得你这个人更有温度，更立体。
欢迎关注“吴寒笛可爱多”，分分钟改变你人生！点赞的人都瞬间转运啦！
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