网友提问:
心理学可以学到什么?
优质回答:
心理学可以学到什么?
很多人学习心理学的目的,主要是以下几个,一是通过系统学习,掌握人的心里规律,有效的帮助别人,并自己得到成长,二是了解自己的心理问题形成原因,解决方法,让自己摆脱痛苦,回归正常的工作学习生活状态。三是通过学习,开发自己的潜能,调整自己的状态,让自己的生活更好。
很多人学习心理学,也是一个从自发到自觉的过程,就像马拉多纳,小的时候踢球就是为了好玩,由于喜欢就用心,慢慢的从业余达到专业水准,又从专业水平中超越,成了顶尖级的人足球人才,开始为了玩,但提到登峰造极的程度,就是不想X,也会有巨额财富滚滚而来。
学习心理学,即便是开始从爱好出发,就是喜欢,但如果善于思考,善于学习,就能揣摩出心理问题的形成原理,在进一步思考,把这些原理融会贯通,内化成自己的观点,就能高效的解决心理问题,有了比较好的能力,来访者就会来,并且不断的互相介绍,康复的案例多,自然会有相应的收入。
学好心理学,不但能帮助很多人,还可以让自己提升,抗打击,应对问题的能力提升。
其他网友回答
广泛的说心理学确实可以改变一个人固有的认知行为模式,尤其是被认为不健康,不合适的行为。
但也有具体的分类,比如心理学专业与应用心理学专业是不同的。应用心理学更加偏向临床咨询与治疗。
心理咨询技术又分为很多流派,目前主流的三大学派:
1-精神分析
2-认知行为
3-人本主义
心理学,是可以帮助我们来探索自己内在世界的,可以扩大一个人的人格维度,提升一个人的情绪情感容受力;让一个人心智功能得到发展,让我们更加灵活从容的面对生活。
心理学是可以作为爱好,每天学学的,能够丰富自我。但其实很多人学习心理学是为了解决自己的困扰。很多心理咨询师也是通过解决自己的问题,慢慢走上了心理咨询的道路。
个人认为,通过学习解决自己,助人自助当然很好。不过成本最低的解决自己问题的办法就是:求助心理咨询服务。
没必要为了吃肉,还得养头猪!
其他网友回答
我认为心理学可以学到的东西非常多,可以让我们避开很多“隐形的坑”,并起到改善我们的生活质量,提高幸福指数的作用。
一,定义:
心理学是研究人的心理发生,发展规律的一门科学。
二,范围:
包括基础心理学和应用心理学两大领域。涉及人的感觉,知觉、认知、情绪、思维、记忆,人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域,和我们的日常生活息息相关。
三,心理学具体可以学到的内容
我是从去年十月份开始学习心理学。我简单总结下学到的几个重要干货。
1,我们的心理发生,发展都是有规律可循的,只要我们学会掌握规律,顺应规律,就可以做到事半功倍,避开各种隐形陷阱。
2,认知情绪疗法ABC理论认为,我们在处理问题的认知是直接影响到我们得到结果的原因,而不是事件本身。所以我们只要改变自己的认知水平就可以改变得到的结果。而不是总是想着去改变事件本身。
3,我们要想做到行为的改变,根本上要从摆脱旧经验,创造新经验开始。
4,我们现在应对生活的心态好坏,其根源来自于我们小时候是否有从母亲或者其他第一监护人那里获得足够的接纳和肯定。
5,可以肯定每个人都不是完美无缺的,我们首先要学会接纳和包容自己的不完美,和自己内在的小孩和解。这样才能够不断成长发展,慢慢活出生命的精彩和价值。
其他网友回答
首先可以把我一般人的心里,更进一步可以为一部分心里患者解除忧虑,更深一层的,结合中华周易文化,可以通过一般行为,完成“读心”
其他网友回答
这个分人吧,有的人学习心理学在交际方面有突破,有的人学习心理学学会了自省,还有的人学习学到了人脑运行原理……