网友提问：
你会选择人参泡水喝吗？为什么？
优质回答：
人参可以泡水喝，看你属哪种体质决定怎么补
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日常养生中，至少现在不会。我是读中药学的，有时是买黄芪（北芪）泡水，黄芪味甘，微温，补气升阳，善补脾胃气。比人参要温和，没那么猛。
如果说想补气兼养阴，西洋参是一个很好的选择。
人参作用确实毋容置疑，但大家没必动不动就人参。仁者见仁智者见智，看自己需求~
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人参是一味很好的滋补类的中药，它本身中含有皂苷和多糖成分，因此它具有补气生津、安神益智的作用。人参泡水喝相对来说，对于人体比较有好处，可以起到抗疲劳，提高免疫力等相关的作用。对于身体虚弱，神经衰弱，气血不足，甚至贫血的患者来说，效果是比较好的。因为人参能够很好的补充身体的元气，所以对于有一些食欲不振，脾虚或者是大病初愈，久病不愈的人来说，都有补中益气的作用，效果是很好的。
但是人参不是所有的人都适合喝，像有些，比如说虚不受补，或者是本身阳气比较旺，或者是热症比较高的病人来说，人参就不太适用，所以人参泡水喝虽然很有好处，但是我们一般情况下不建议长期喝，另外如果喝，最好能在医生的指导下进行，从而得到有效的效果，对人体起到比较好的调理效果。
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人参一般人不太虚的情况下不需要吃人参，枸杞大枣就够了。人参太补，普通人最多吃人工养殖的就够了。除非医生明确要求你吃人参，再买好的人参吃，要不容易上火。
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用硬水泡茶、冲咖啡口感都有所影响。所以，条件允许的话，最好使用“软”一点的水来泡人参，不仅口味更佳，人参中的营养也更容易溢出来。
