网友提问：
如何用生活中的例子，来理解中医讲的五行的概念？
优质回答：
中医中的五行？是根据金，木，水，火，土。五行来辩证关系来医治病人的，所说五行？就是相生和相克的意思，相生是互相补充的，相克是互相制约的。我们通常在生活中，每天都在五行中生活，阴阳五行中，白天属阳，晚上属阴，太阳属阳，月亮属于阴。食物中也分五行，如辣椒属阳性，属火。如，西瓜，它属阴性，，属寒性，下火的，在食物中分为五味，咸，甜甘，辛，苦，酸。这就在生活中体现了。这个问题简单说一下，细讲起来多着呢，如心，肝，脾，胃，肾。等等！不一定对？
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回答此题，首先要明白什么是五行，及五行的相生相克，这大家都知道，咱不在赘述，只谈一下五行相生相克在养生方面的应用，如口干舌燥是上火的表现，此时应多喝水，原理水能灭火。
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五行是古人认为构成自然界万物的五种元素即【木火土金水】。
人生存在自然界里，头上有天、脚下是地、人居中、因此谓之天地人合一。
人体与五行相对应的【脏】是肝心脾肺肾。
因此，五行对应五脏就是
【木火土金水】
【肝心脾肺肾】
按此顺序记忆一举两得、一是五行对应的五脏，二是五行五脏的相生，前者“生“后者。如木生火、脾生肺（脾为肺之母、肺为脾之子）。这里的【五脏】并不等同或局限于五种器官解剖学形态，比如【肝脏】并不等同于【肝】也不局限于【肝】。
【木】的特性：恶抑郁喜条达。【木】的生长环境讨厌厌恶压抑、喜欢条达顺畅。咱农民种植经济林、每年都铲草，就是迎合木的生长特性，为其提供和创造适宜环境有利于生长！
而人五脏之【肝】与【木】的特性类似。压力大精神负担重时、若是没有调节排解好就会很压抑、郁闷、叹气、不痛快，怒则发火、这是肝气疏泻失常的表现，抑郁至极就生病，谓之抑郁症、精神障碍等等！
时间仓促、水平有限、手机编写、难免错漏、请多见谅！
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我家世居上海，家景不算差，有经济支撑看病。上世纪40年代中期，外祖父患细菌性肺炎的绝症。那时还不太相信西医，看了好几位中医，喝了一年左右的中药，最后还是在40岁病故了。
过去细菌性肺炎是绝症，中医药是无X治的，七十岁左右以上的老人基本都是知道这个历史。自从现代医学的介入，现在的细菌性肺炎已经不是绝症了，也不再可怕了，中国人的平均寿命也增加了。
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所谓中医所讲的五行，主要是精气神，属阴属阳，它把人体中的心肝脾胥大肠划分为金木火水土，用五行相生相剋的理论来论述的。比如肝属木，心属火，木能生火，食物中那些是温性，那些是热性，那些是凉性，来调节人体的部位。
