网友提问：
疫情期间，怎样提高自我，怎样去学习？
优质回答：
1.要有目标。
目标是一切的基础。制定一个具体的目标。比如是学一个新的技能还是做完一本练习题。而且这个目标是基本可以实现的，不能是超过常规很多的目标。
2.要有计划。
计划要细化。一个是目标分解计划，具体到每天要完成哪些。一个是时间安排计划，每天哪个时间段是必须保证用于计划的完成的。
3.要保证计划一定得到执行。
很多人是计划的巨人，行动的矮子。制定完了计划就扔在一边，那还是不能达到目标。
可以根据自己的自律情况请家里人监督，督促。
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在疫情期间，我每天都进行学习和思考。我是这样做的，供您参考：
1.定出本周要读的书籍，并分解到每天要读的内容和数量；每天坚持完成。
2.学习的时候做好读书笔记和思维导图，便于以后建立学习结构和思考X。
3.针对自己当下的需求和职业要求，学习专业性的知识，视频、音频、书本均可。
4.每次读书采用番茄时间管理法，25分钟或是45分钟为一个阶段，集中注意力读书一个番茄之后，休息5分钟，以此类推。这样不但效率高，而且效果好。
5.学习状态是一个持续的过程，不管是疫情期间还是疫情解除，都要坚持下去，持之以恒必然提升到你自己都不敢想象的程度。
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首先确定自己不是能够上前线的人，那么就安心宅在家里学习。其次不要去过多关注疫情信息，屏蔽掉外界信息，那些和你是没有关系的。
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最好可以保持自己像平时上班一样的作息规律，不要没人管了，吃了睡，睡了吃，尽量让自己有事干！以往抱怨自己没时间干的事，现在都可以捋一捋，一件一件的开始做了
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自觉加监督，可让老师家长及时督促自己
