网友提问：
腰突患者做哪些运动对腰椎有好处？
优质回答：
腰突患者做什么运动最好，这应该看个人情况，病理不同，做那些运动也要根据个人，我知道的可以拉单杠，还有踮脚尖，可能会对腰突有帮助。
其他网友回答
腰突要能动你就动一定要运动，什么不干是不行的，只要能干要坚持住，会好的。
其他网友回答
我是做瑜伽动作来缓解
其他网友回答
腰突急性期就是休息，躺着，不能运动
什么运动对腰突有好处（什么运动对腰椎突出有好处）
网友提问：
腰突患者做哪些运动对腰椎有好处？
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腰突患者做什么运动最好，这应该看个人情况，病理不同，做那些运动也要根据个人，我知道的可以拉单杠，还有踮脚尖，可能会对腰突有帮助。
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腰突要能动你就动一定要运动，什么不干是不行的，只要能干要坚持住，会好的。
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我是做瑜伽动作来缓解
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腰突急性期就是休息，躺着，不能运动