山药发芽能吃吗(山药发芽能吃不?)

网友提问:

山药发芽能吃不?

优质回答:

山药的营养价值很高。山药具有健脾益胃,助消化,滋肾X,益肺止咳,降低血糖的作用。但是,随着气温升高,山药也会长芽子。长芽的山药能不能吃呢?山药发芽是没有毒的,也不会影响食用,可以将发芽的部分去掉再使用。虽然不影响食用,但发芽的山药营养成分会大量流失,所以还是要吃不长芽的营养好。

其他网友回答

发芽的山药不和发芽的土豆一样,目前也没有出现过食用过后中毒的现象出现。如果你不放心可以在食用之前,将那些发芽的地方给祛除掉再吃。这种发芽的情况一般都是在春季气温比较高的时候造成的。

其他网友回答

山药发芽以后还是可以吃的,只需要将发的芽去掉就可以吃了,山药发芽以后是不会有毒素产生的,可以放心食用。不过山药在发芽了以后在食用的话,山药中所含的营养物质是会下降的,所以在平时吃山药的时候,尽量还是吃新鲜的山药,而且买山药也不要一次性买太多,吃完了在买就可以了。

其他网友回答

已知的研究报告,山药并不以是否发芽为取食/ 抛弃的根据。

山药含有大量的淀粉(糖分),容易变质。但其表现形式为:

1)变色(初步变黄、深度变红)

2)受潮(初步X、深度发粘)

3)变质(味苦)

出现这三种情况,一般不建议食用。

山药与土豆不同,土豆发芽产生的是“龙葵素”,而山药没有。

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